揭秘日本MM的祛痘护肤关键

日本是美容的潮流先驱 。无论是新成分研发还是新护肤方法 。总能在世界美容圈里面引领潮流 。而针对冬季的护肤问题 。今天小编为你介绍日本MM的祛痘护肤关键 。希望对你的祛痘护理有帮助喔 。
 

 
保湿
 
防止肌肤干燥最重要的就是要保湿 。尤其沐浴后,要及时保湿,以便锁住水分 。最有效的保湿剂莫过于凡士林软膏和植物性白油 。此外,婴儿油或含矿物油成分的保湿剂效果也不错 。不建议使用乳霜,其保湿效果欠佳 。
 
饮食
 
对抗干燥,体内调节也很重要 。多吃一些可促进新陈代谢、肌肤再生的食物 。例如新鲜蔬菜,萝卜类、西兰花、油菜花等富含β-胡萝卜素及维生素C,具有改善肌肤干燥的作用 。此外,蛋白质丰富的豆类,富含维生素B、E的杏仁、花生、核桃,水分及营养丰富的水果等都对防皮肤干燥有很好的帮助 。
 
日常护肤注意事项
 
使用电热毯或地毯会让肌肤水分流失,寒冷时可多加衣服来保暖,对皮肤易造成刺激的羊毛或粗纤维料针织品尽量不要贴身穿 。房间内开空调时最好使用加湿器或挂些湿毛巾 。此外,摆放盆栽或绿色观赏植物也可以增加室内湿度 。
 
干燥是导致肌肤长痘的主要原因 。所以不想肌肤长痘的话,肌肤的保湿很关键喔 。

【揭秘日本MM的祛痘护肤关键】

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