【40岁女人如何养护容颜？】
导读：40岁女人如何养护容颜？40岁女人要怎么保养?女人到了绝经期的时候，适当的按比例服用一些天然的雌孕激素是有不可或缺的重要意义啊 。主要是可以延长自己的生理特征 。但是最主要的是，可以延长女人老年病的来临 。如糖尿病、高血压、冠心病、骨质疏松、皮肤松弛、长老年斑、牙龈萎缩 、毛发稀疏脱落、性功能减退等等重要的问题 。
可以到专科医疗单位去检查咨询 当然对于四十岁以前的女人及早地闭了经 连续超过了一年以上就成为医学上所说的卵巢早衰 早衰的女人就是及早地进入了绝经期、老年期 那样以上的很多症状就会过早的发生 其实这是个非常重要的问题 务必请广大的女士高度注意啊 。
女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好 。
雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等 。也就是说，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻 。所谓更年期，就是雌激素的分泌量渐渐减少，到月经终止时降到最低，这个时候大约是女性5岁左右，此时的女性完全失去了生育功能 。
事实上，从45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性 。在50岁之前，与男性相比，女性患心脑血管疾病的机会要少，这是因为雌激素的存在维护了血管的柔软，她们的血管不易硬化，但雌激素消失之后，女性患这类疾病的机会就增加了，同时，骨质疏松开始出现，妇女大多数的腰背痛是因为骨质疏松所致 。
更年期来临前后，还有一点最常见的变化是脸面一阵阵轰热潮红，情绪激动，不能控制，种种这些都是卵巢分泌雌激素减少的缘故 。这个时候，补充雌激素是当务之急 。人为的补充雌激素可能诱发一些癌症 。比如乳腺癌和子宫内膜癌等 。西方医学的先父希波克拉底说：人类离自然越远离疾病就越近，离自然越近离健康也就越近 。他的这一古训已经体现在现代人回归自然的健康准则之中 。具体到延缓衰老，雌激素的补充完全可以融化在日常的生活当中 。
40岁女人要怎么保养：
◆服用或涂抹新鲜的蜂王浆
在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发现，因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆 。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌激素，在国外治疗更年期综合症时，用蜂王浆涂抹的大腿内侧，一个疗程后潮红轰热渐渐消失 。因为蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用 。
◆每天保证一杯浓豆浆
专家建议，妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始 。
◆补充雌激素的自制饮品
当更年期的前期症状，比如轻微的潮红已经渐渐出现，仅靠大豆就无效了，这个时期，用当归煎水，每天10克左右，当茶一样饮用，可以明显地改变雌激素减少带来的症状 。当归，一直是中医治疗各种妇科疾病
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