其实想要保护好皮肤不一定要只想着花费上千元去买一瓶面霜 。养成良好的生活习惯，掌握一定的简单护肤方法也可以保持姣好肌肤 。
时刻保持 皮肤清洁
1、时刻保持 皮肤清洁
保持皮肤的清洁对于护肤来说是十分重要的 。每天洗两次脸，并使用合适的护肤品，有利于清除皮肤中死去的表皮细胞和灰尘等黏着堵塞物 。另外需要强调的是，清洁肌肤时的不要忽略任何一处 。例如，肘部，脚后跟，颈部和胸前都需要保湿，头发和裸露的脚面都需要防晒 。
多洗手，少触碰面部这是许多人都需要养成的习惯 。切记照镜子时不要尝试挑或挤脸部皮肤，肌肤受到的伤害越多，越有可能留下疤痕 。保持化妆品的清洁，定期更换粉盒里的海绵粉扑，不要买让你觉得丢掉心疼的高价产品 。
2、护肤品不是越多越好
皮肤保养适度就可，绝非越多越好 。比如去角质，如果过于频繁，反而会刺激皮肤 。另外，别让你的皮肤太过复杂 。每种护肤品或化妆品平均含有20到40种成分 。当你确实需要多用一种产品时，皮肤也确实需要一段时间去适应 。
3、简单的蒸气美容法
向大家介绍了一套简单实用的蒸气美容法 。洁面后，为皮肤抹上一层水性滋润霜，以免热汽灼伤皮肤;然后在脸盆中放入90℃以上的热水，包扎好头发，闭目俯身;脸与脸盆要相距10厘米左右，如感到气闷，可抬头用干软毛巾轻轻吸干面部水珠，休息片刻再换热水继续熏蒸，反复2～3次，共需要大约15分钟;汽熏后及时用温水冲洗，以凉水拍面，擦干后涂些营养霜 。需要注意的是，一般油性皮肤每星期熏蒸1次;普通皮肤每10天熏蒸1次;干性皮肤每15天熏蒸1次即可 。这么做有利于减少或消除面部皮肤中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮肤柔滑、白嫩 。
【养成不花钱的美容好习惯】(责任编辑：河南健康网)
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