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去眼袋最有效的方法 4款自制眼膜赶跑眼袋电力十足

生活百科

在现在这个电子产品泛滥的时代 ， 从小孩到达人 ， 几乎都离不开电子产品——手机、电脑、平板电脑等等 。长时间对着这些电子产品 ， 最终造成的结果就是——一堆的近视眼、熊猫眼 ， 还是有大大的眼袋 。到底该怎么办呢？怎样快速去除眼袋呢？今天 ， 小编就向大家介绍几个去眼袋最有效的方法 。
一、自制去眼袋眼膜
1、 薯仔苹果眼膜
材料：薯仔 1 个 苹果 1/4 个
做法：
1、以撹拌机把材料打成糊状 。
2、闭上眼睛 ， 把糊敷在眼部及眼四周 。
3、15分钟后以冷水洗掉眼膜 。
功效：薯仔去黑眼圈效果显著 ， 加上萍果润而不腻的精华 ， 能收紧眼部四周的肌肤 。
2、青瓜滋润眼膜
材料：青瓜 4 片 干玫瑰花 5 粒（或鲜玫瑰花瓣10片） 沸水 2 汤匙
做法：
1、干玫瑰以少许沸水泡软 。
2、把玫瑰连水与青瓜一同放进搅拌机打成糊状 。
3、敷在眼皮及眼四周 ， 再盖以化妆棉以防滴漏 。
4、15-20分钟后以冷水洗去 。
功效：可舒缓眼部疲劳及不适 ， 去除眼纹
3、酸奶皮珍珠粉眼膜
材料：脱脂奶粉2大匙、0.3克珍珠粉
做法：
1、取脱脂奶粉2大匙 ， 开水适量冲兑 ， 在微火上煮5-10分钟 ， 放置2-3天后 ， 牛奶发酵微酸 ， 将表面凝固的奶皮小心取下；
2、取0.3克珍珠粉1支在眼周散敷 ， 再敷奶皮即可 。
功效：此眼膜可滋润眼周肌肤 ， 使皮肤增加弹性 。
4、黄瓜蛋清自制眼膜
材料：黄瓜、蛋清、白醋
做法：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀 ， 再加2滴白醋 ， 涂于眼周有滋润和去皱的功效 ， 每周1-2次 。
二、饮食篇
1、鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质 ， 而蛋白质又能促进细胞再生 ， 因此经常食用鸡蛋 ， 增加蛋白质的摄入 ， 对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的 。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养 ， 因此食用鸡蛋不宜超过两个 。有些人习惯食用生鸡蛋 ， 事实上 ， 生鸡蛋极不易消化 ， 还含有细菌 ， 因此建议大家食用白煮蛋为最佳 。
2、海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分 。因此 ， 补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加 ， 从而增强其输送氧分和营养成分的能力 ， 而海带富含铁质 ， 所以经常服用海带 ， 也能缓解黑眼圈的困扰 。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等 。
3、大枣
脾胃虚弱者宜常食之 。大枣性温 ， 味甘 ， 有补脾胃、益气血的作用 。早在2000多年前的《神农本草经》中就有"大枣安中养脾"的记载 。李时珍称"枣为脾之果 ， 脾病宜食之 。"对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人 ， 最宜经常服用大枣 。
三、按摩去眼袋
1、V字形提拉按摩
用食指与中指横分成V字形 ， 由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴 ， 重复3遍 。
持续保持眼周皮肤滋润不干燥 ， 在选择产品的时候要选择具有针对性去眼袋的产品 ， 加上日常的按摩 ， 有规律的作息 ， 这些都是保持眼部肌肤年轻的不二法门 。
2、轻拍提拉按摩
【去眼袋最有效的方法 4款自制眼膜赶跑眼袋电力十足】用中指和无名指指腹 ， 以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴 ， 并向上提拉 ， 重复3遍 。

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