不用化妆品怎么美白？有效美白的方法 ， 除了选择适合自己的美白保养品之外 ， 还有很多层面会影响你美白淡斑的效率 。如果你一直坚持使用美白保养品 ， 却收效甚微 ， 不妨核对一下你在美白保养品之外是否有所疏漏 。我们总结归纳了关键的三点美白诀窍 ， 是坚持不懈涂抹美白保养品之外重要的美白方法喔 。
美白诀窍：淋巴引流排毒素
每天涂抹美白保养品的时候 ， 别忘记顺带按摩 ， 尤其是淋巴引流的按摩手法 ， 你可以把自己的双手想象成扫把 ， 轻轻把废物和毒素从脸部中间往两边扫走 ， 最后通过耳后至颈部侧面到锁骨凹槽处的淋巴汇集点 ， 进行淋巴引流拍毒素 ， 这类按摩不仅是帮助皮肤更好的吸收被微脂囊包裹的美白成分 ， 更是皮肤细胞的清仓大扫除 ， 只有倒掉老废毒素 ， 才能装入新鲜的美白成分 。
美白诀窍：防晒霜足量使用
要美白 ， 首先要防晒 ， 这是大家的共识 ， 但防晒霜一定要足量使用 ， 因为防晒霜的使用厚度直接关系到防晒能力 ， 这是有效使用防晒霜的关键 ， 却也是常常被忽略的要点 。那么 ， 防晒霜每次要用多少才算足量使用呢？答案是脸部需要半茶匙防晒霜 。如果担心太油腻厚重 ， 可以分两次涂抹完 ， 间隔十分钟 ， 涂抹会更均匀 ， 感觉更清爽 。
美白诀窍：坚持早睡不熬夜
【不用化妆品怎么美白】美容觉的重要性你我都知道 ， 但在现代都市生活要坚持早睡不熬夜的确实很难！熬夜会产生大量自由基 ， 肌肤的透光度变差 ， 涂抹再好的美白保养品也不易吸收 。在23：00之前进入熟睡状态 ， 黄金美容觉时段细胞呈现完全放松状态 ， 最能吸收美白保养品 ， 高效修复与再生细胞 ， 代谢瓦解“造斑”工程 ， 所以我们要互勉喔 ， 尽量早睡不熬夜！
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