肤色越来越黯淡的原因是什么

【肤色越来越黯淡的原因是什么】肤色越来越黯淡的原因是什么?容颜是爱美女性最为在乎的事情之一 , 对于肤色黯淡这一情况是她们所不能接受的 , 那么为什么这肤色黯淡问题什么原因所导致的呢?照照镜子 , 却发现自己常常不是那么回事:肤色黯淡、脸色发黄、容颜憔悴 , 我们原本健康的红润脸色为什么越来越稀少?还是先来找出肌肤失去红润的原因吧 。
寻找肌肤失去红润的秘密
专家诊断:皮肤就好像是我们健康状况的一面镜子 , 真实地反映出每个人健康与否 。黯淡无光泽的皮肤既表明了外在的皮肤问题 , 又反映了内在的紊乱 。虽然肤色在出生时已经被决定 , 但在整个生命过程中 , 还会直接受工作、生活、年龄、吸烟、接触阳光的时间和强度等诸多因素的影响 。
导致肤色黯淡之医生观点:
原因一:皮肤中的毛细血管收缩 , 微循环不畅 , 导致皮肤营养不足 , 从而无法赋予皮肤健康红润的色泽 。
原因二:皮肤表面不光滑 , 比如过多的角质或皮屑的堆积 , 会使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射 , 从而使脸色看上去不是那么光彩明亮 。
原因三:皮肤表层的毛细血管过度收缩 , 使得表层肌肤凹凸不平、色泽黯淡 。
警惕!导致肤色不红润或越来越黯淡的9种生活方式:1 。生活无规律或不稳定;2 。夜生活频繁 , 又不注意休息;3 。工作压力大 , 过于疲劳4 。缺乏运动 , 膳食结构不合理;5 。吸烟成瘾6 。从来不防晒7 。经常接触污染源 , 包括污染的水源和不洁的空气;8 。心情抑郁 , 内分泌紊乱;9 。遗传原因造成微循环不能有效进行
红润脸色专业方案
日常救援行动:跟从营养师、美容师和医生的建议 , 我们可以重获完美的好脸色 。焕发红润之营养师方案:
·关键点:经常吃一些能够使肌肤红润的食品 。
·行动方案:
1 。多吃红黄色蔬菜:西红柿等红色蔬菜可以使神经系统兴奋 , 胡萝卜、花菜等黄色蔬菜则含有丰富维生素e , 能促进肌肤光滑 , 改善晦黯的肤色 。
2 。特别推荐:能有效促使肌肤红润的食品——蜂蜜:自古以来的美颜佳品 , 含有多种人体所需的氨基酸和维生素 , 活血并增加肌肤光泽 。葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾 , 还能增加造血机能 。木瓜、西柚、猕猴桃:含丰富抗氧化剂 , 帮助排出体内过多的游离基 , 同时有助扩张血管 , 加快血液循环 , 红润肤色 。快捷红润之美容师方案
·关键点:让肌肤红润的快捷方法绝对是按摩、沐浴 , 再配合使用相应的护肤品 。按摩能快速提升皮肤的表层温度;沐浴则会加快血液的循环 。
行动方案:
1 。勤做拍脸操:
洗脸之后 , 涂抹上润肤产品后 , 用指腹轻轻拍打 , 活跃细胞 , 促进皮肤红润 。定时给皮肤做运动 , 可提高皮肤温度 , 加速血液循环 , 为皮肤输送养分 , 让皮肤充满红润的光泽 。
2 。每天热水澡:
每天早上提前10分钟起床 , 洗5分钟热水浴 , 能加速身体的新陈代谢和血液循环 , 使肤色迅速红润起来 。泡澡时配合精油 , 其作用温和而快速 , 能排毒、促进血液循环、振奋精神 , 有效提升面部的红润度 。推荐使用以下三种精油 , 每次5~8滴 。

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