现在夏天已经到了 ， 很多MM都希望创伤裸背装、小背心 ， 秀出自己的美背 。但是 ， 有些MM却有这样的烦恼——背部总是长痘痘 ， 一直无法根治 ， 怎么敢穿露背装呢？不用怕 ， 今天 ， 小编就帮大家根治背部痘痘 ， 让大家自信秀出美背 。
一、背部长痘的原因
1、体质原因
背部是肺的反射区 ， 肺热或者是经络不通都会造成背部长痘 。建议 ， 平时可以多吃白色清热食物 ， 例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等 。
2、分泌旺盛
后背皮脂腺分泌旺盛 ， 而且背部皮肤相较于其他部位角质层更厚 ， 代谢也更为缓慢 ， 很容易就出现毛孔阻塞的现象 ， 那么痘痘就会频繁造访 。
3、个人卫生
流太多汗水 ， 衣服贴在背上 ， 又未及时换洗 ， 很容易滋生细菌 ， 所以 ， 要勤换衣服 ， 尤其是内衣 。此外 ， 我们每天都会接触到灰尘 ， 床放久了也会脏 ， 要清洗干净 ， 把床整理搽洗干净 ， 比如枕头 ， 席子要洗干净 ， 还要暴晒 ， 床板搽洗掉灰尘 ， 经常3–4个月换洗一次 ， 最好挂上蚊帐 ， 减少天花板的灰尘低落在床上 。
4、情绪波动大
情绪上的波动 ， 或者莫名的烦躁 ， 过度的亢奋 ， 饮食和睡眠方面不规律 ， 比如过多的摄入生冷食物、贪玩熬夜或者睡眠质量下降等 ， 导致内火上升 ， 内分泌系统功能紊乱 ， 这也为痘痘的产生创造了条件 。
二、怎么消除背部痘痘
1、浴盐清洁皮肤
用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开 ， 然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐 ， 再进行清洗 。浴盐既可以清洁肌肤 ， 又可以起到杀菌作用 ， 还很温和 。如果没有那种浴盐也可以用食用盐代替浴盐 ， 同样能消炎杀菌 。
【剖析背部长痘四大原因 七招有效祛痘秀美背】Tips：一定要选择淋浴 ， 盆浴会更容易引起交叉感染 。
2、使用灭菌型的洗涤用品
后背长痘痘可能是细菌滋生导致的 。所以平时要注意个人卫生 ， 勤换洗衣服 。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌 。建议经常使用热水洗澡 ， 因为热水能够有效 。
3、扎起长发 ， 让背部透透气
长发飘飘的背影是最能吸引异性的美丽形象啦 ， 但是当风吹动秀发 ， 露出的不是白皙的背部 ， 而是一片泛红的痘痘 ， 那就尴尬咯 。就像厚重的刘海会闷出痘痘一样 ， 用了护发、造型产品的长发长期接触背部皮肤也会引起痘痘问题 。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发 ， 让背部皮肤透透气吧 ， 痘痘症状自然会减轻咯 。
4、珍珠膏+芦荟胶+勤洗澡
身上长了痘痘要尽量少抹护肤品 ， 珍珠膏有消炎作用 ， 而且粉粒小不容易塞毛孔 ， 是治疗痘痘的好帮手 。但是 ， 如果使用后发觉痘痘更加多了 ， 就要暂停使用 ， 建议去药房选购以免上当 。而芦荟胶的消炎和镇定肌肤的作用是有目共睹的 ， 如果怕珍珠膏太干 ， 芦荟胶是个不错的选择 ， 坚持一周便有效果 。勤洗澡就不啰嗦了 ， 一天一次是必须的 ， 绝对不能通宵玩乐之后倒头就睡 ， 第二天洗澡 ， 那么痘痘会更严重的 ， 如果条件允许 ， 早晚一次是最好的 。
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