MM们，敢把你的刘海秀出来吗？可是自己那额头上长满了密密麻麻的痘痘，本来漂漂亮亮的脸蛋，却被额头的痘痘给破坏了！为什么额头长痘痘？这时候我们该怎么办呢？小编告诉你，额头长痘痘的成因，还有应该怎么调理 。
想要去除额头上的痘痘，首先就要了解额头长痘痘的原因哦，下面就来看看吧！
原因一：肌肤干燥缺水
当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生 。
原因二：内分泌失调
内分泌失调会让油脂分泌过多，过多的油脂又会长时间的堵塞毛孔，从而自然会引起痘痘的产生 。
原因三：经常熬夜
熬夜容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘 。
第一招：减少用电脑的时间
电脑有着很大的辐射大家都知道，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括长痘痘，较为油腻的额头更不用说了 。所以对于必须长期随着电脑的MM，可以选择一些质地清爽的隔离霜阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害 。
第二招：早晚用温水洗脸
尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置 。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部 。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题 。
第三招：不要用刘海遮住额头
齐刘海、斜刘海是很多MM都喜欢的发型，然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生 。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来，让额头“呼吸呼吸” 。还有就是一两天就要洗头，可不能偷懒，不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题 。
第四招：用醋盐水擦脸
告诉大家一个洗脸偏方，它可以有效去除额头上的痘痘 。首先将醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后将将毛巾浸湿，然后轻轻擦在脸上，早晚使用一次即可 。坚持下去你就发现不仅额头上的痘痘越来越少，肌肤也越来越白皙 。
第五招：注意饮食
肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品 。平常要多吃蔬菜和水果 。
第六招：保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠 。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外 。
第七招：尽量不要化妆
频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重 。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽 。
第八招：选择正确的护肤品和祛痘产品
【额头长痘痘的原因 内调外养最要紧】当额头长痘时，千万不要使用油腻的护肤品，要选择控油补水的产品 。在选择祛痘产品上尤为重要，什么都比不上纯天然成分的祛痘产品健康有效 。
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