经历了一个夏天暴露在外的考验，你的双足还没来得及好好休养生息一番，秋冬的寒冷干燥对它又是一重考验 。想让它以全新面貌迎接下一个凉鞋季？美女们，必须坚持双脚清洁、修剪、保湿和抛光的工作，让它们保持完美的姿态 。作为女人，大胆做一个“恋脚癖”绝对不丢人 。
一、足部的护理和脸部护理有什么不同？
【冬季HOLD住双脚完美姿态 七招让它喝饱水】这主要由皮肤的特点决定的，脚底皮肤是脸部皮肤厚度的300倍，但是这并不代表它可以随便被“虐” 。脚面皮肤和脸部皮肤一样需要保湿和防晒；而脚跟和脚趾非常容易堆积老废角质则需要定期去死皮；脚底皮肤因人而异藏有很多汗腺，不正确的清洁容易滋生细菌甚至引起真菌感染 。就像油性肌肤需要分T区和U区护理一样，脚部的护理当然也不能一只润足乳就万事大吉 。
二、双脚的每日护理－－清洁
如果有机会的话，我们建议你在可以每天都泡泡脚 。在热水里滴入几滴薰衣草精油或者再加一些洋甘菊茶包，既能镇静杀菌，还能给你双脚额外的滋润 。洗澡的时候，别忘记用沐浴露清洁你的脚趾，可以用鬃毛刷轻轻刷过脚趾，帮助清洁手指接触不到的缝隙 。
三、双脚的每日护理－－去角质
对，不止你的脸需要去角质，你的双脚尤其需要 。我们建议定期在洗澡的过程中给双脚去角质，因为热水软化角质，让去角质的过程更容易 。一般来说足部去角质的产品常用的有软化角质霜、去角质磨砂和死皮锉等(效果从弱到强) 。软化角质霜是靠化学成分去角质，对于双脚而言比较温柔 。常见的成分有乙醇酸或尿酸，都能帮助干掉双脚老废角质，除此之外尿素还有保湿和软化角质的功效，所以很多护手霜和润足乳中都会添加 。如果你觉得化学去角质不够给力，那么可以试试用足部磨砂膏按摩双脚，尤其是脚跟和脚趾容易堆积死皮的部位 。对于超顽固死皮，可以一周或两周一次使用死皮挫来搞定 。不过，这个去角质的频率就像你给脸部去角质一样，需要根据每人的皮肤情况来定 。总的来说，秋冬季节每周去角质的次数要比夏季略少 。
四、双脚的每日护理－－滋润保湿
脚部皮肤并不像 脸部皮肤那样容易分泌油脂，所以你需要给它额外的保护 。每天洗完澡以后擦干双脚，立刻抹上润足乳，不要遗漏任何一个脚趾 。记得选择富含维生素E的润足乳，这种抗氧化成分可以保持皮肤和趾甲的健康柔软 。假如你是极度干燥的皮肤(甚至是开裂)，那可以在润足乳中加入几滴荷荷巴油和茶树精油，荷荷巴油迅速渗透角 质深处并高效滋润干燥皮肤，茶树精油则有杀菌功效 。涂抹后穿上棉袜过夜，第二天起来双足皮肤自然如新生一般柔滑 。
五、双脚的每日护理－－防晒
只要你的脚部皮肤会暴露在外，你就应该好好帮它涂抹防晒霜 。夏天或者去海滩度假的环境下尤其需要，穿着凉鞋或人字拖被晒黑，除了留下奇怪的鞋印，而且还会造成皮肤细纹和斑点 。不想你的脚看起来比你老？那给脸涂防晒的时候不要忘记了双脚！
六、双脚的每日护理－－保持干燥
如果你是汗脚，那么在潮湿中茁壮成长的真菌可能会找上你，真菌引起的脱皮等问题让你羞于露出自己的双脚，最好的方法就是一定要保证双脚的干燥，不给细菌制造生长环境 。如果运动后需要冲澡，一定记得带上夹脚拖，不要湿脚套上运动鞋 。穿鞋也要保证干燥，你可以在鞋里撒上一些婴儿爽身粉或者是玉米淀粉，它们能隔离 所有有害足部的细菌还能吸收汗液让你保持双脚干燥 。
七、双脚的特殊护理－－足膜
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