两大抗衰老秘籍让你成为第二个天山童姥( 二 ) _生活百科

避免面部表情过于丰富
如果平时你就是一个表情丰富的人，经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情往往都会造成你面部皱纹的生长，所以，平时最好是尽量的减少面部动作和夸张的表情，这也是减缓衰老速度的方法之一哦。
戒烟戒酒
尼古丁可以收缩皮肤血管，所以吸烟者皮肤出现皱纹往往比不吸烟的人要快很多，也会多很多，所以，如果你平时经常吸烟，看上去往往会比平时不吸烟的人老上十几岁。而喝酒会让皮肤中的油脂数量一点点的减少，促使皮肤出现脱水状况，间接影响到皮肤的正常功能。