春天已经来了，夏天还会远吗？很多MM又开始烦恼同样的问题了——皮肤出油 。皮肤经常出油的确是一个比较棘手问题，很多女生刚化完妆没多久就开始出油，导致没多久就要重新化妆 。因此做好控油工作的确刻不容缓 。今天，小编就向大家介绍几个控油小妙招，让你皮肤保持干爽 。
护理篇：
妙招一：清洁，温和地洗净毛孔
洗脸前，要先将双手洗净，待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层 。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可，并用20℃左右的温水清洗干净 。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中 。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目 。
妙招二：补水保湿护理，调理皮肤水油平衡
洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水，可使毛孔收缩，减少皮肤出油 。若有温泉水或矿泉水则更好，其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤 。
然后选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分便已足够，霜状的护肤品多含油质，油性皮肤一般不能使用 。油肌的护理中，补水是重点 。所以少不了做补水保湿面膜，每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织 。
妙招三：定期去角质，找回细嫩光滑感觉
不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收 。这只是针对角质肥厚的皮肤而言，油性皮肤大都角质层较厚，可一月使用2-3次去角质产品 。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要轻柔，以免给予皮肤更大的伤害 。
饮食篇：
方法一：
饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒）、荸荠、西瓜、柚子、椰子等 。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、 荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等 。选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠 、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等 。
方法二：
多吃维生素B6食物减少油脂分泌含有维生素B6的食物具有减少皮脂分泌的功效，例如香蕉、马铃薯、燕麦、鸡蛋及各种鱼等可以多吃一些；但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃 。
面膜篇：
酵母酸奶控油面膜
材料：酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙
做法：将材料混合搅拌均匀 。将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次 。
功效：柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致 。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明 。
蛋白绿豆粉控油面膜
材料：一个蛋白，加适量绿豆粉和少量滑石粉 。
做法：把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净
功效：美白、控油、镇定痘痘，适用油性肌肤 。
西红柿柠檬控油面膜
经验总结扩展阅读
- 九月最新女大学生发型推荐
- 3个贴心小提示 助你安然度过换季皮肤过敏期
- 5款最新日本唯美发型 打造秋日浪漫约会
- 想要变白？ 谨防皮肤变黑的7大元凶
- 日韩女星最新保养秘诀 滨崎步嫁小男友
- 4款自制面膜 让你补水控油同时兼得
- 一周“肌断食”方案 最新护肤方法
- 最新蔬果护肤法 外敷内服同样有效
- 因为U牌：油性皮肤是怎么改善的
- 夏天男票突然夸我的皮肤水嫩│膜册，我的小心机