现在不仅是上了年纪的女性，就连是年轻女性都热衷于市面上标注着有抗皱功能的护肤产品 。其实要做到真正的抗皱，首先要从日常生活中的小事做起 。今天小编向大家提出了引起皱纹的九大恶习，你又中了多少呢？
1、愁眉苦脸
想想愁眉苦脸的时候，某个部位的肌肉组织长期被压迫着，时间久而久之便会形成一个皱褶，长时间这么压迫着，就像“水滴石穿”一样形成了皱纹 。
【改掉生活中的坏习惯 做到真正抗皱】2、通宵上网
疲劳是长皱纹的一大死穴，因为疲劳体内的机构变得很乱，新陈代谢的规律被打破，让细胞失去了活力，自然而然就会形成皱纹 。
3、经常晒太阳
晒太阳是很多姑娘都不注重的事情，尤其是春天到冬天，因为天气冷特别喜欢在暖洋洋的太阳下，但是这样很容易晒出皱纹的，所以晒太阳的时候防晒霜要涂起来 。
4、吸烟喝酒
“吸烟有害健康”是每包香烟上都表明的东西，烟里含有的尼古丁对皮肤的血管有收缩作用，所以吸烟与不吸烟的人，同一年龄看上去会显老十多岁 。
5、表情夸张
经常眯着眼睛，或者狂笑、瘪嘴、皱眉都会让面部增多皱纹，所以最好尽量减少面部运动，和一些过分夸张的表情 。
6、不爱运动
运动能够促使全身的血液循环加速，并能使机体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也能令全身肌肤有大量流汗排毒的机会，让肌肤达到健康平衡，减少皱纹的生成 。
7、卸妆马虎
这是大多数化妆女生常犯的错误，平时仅仅只是用洗面奶卸妆，这往往是不够的 。应该定期做深沉洁面的工作，以免那些我们肉眼看不见的污垢堵塞毛孔，影响肌肤长皱纹 。
8与9、不碰果蔬，爱吃垃圾食品
刺激性的食物会对皮肤的内分泌平衡造成破坏，多食用果蔬维生素会对皮肤有好处，而且还能让人心情大好，调配成天然的面膜效果也是极好的 。
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