辞旧岁,迎新年!健康并美丽着,是所有女性新年最集中的心声 。新年来到,我们都希望在未来的一年中能拥有美丽的容颜,不因为时间过去一年而留下岁月的痕迹 。所谓一日之计在于晨,一年之计在于春,在新年伊始做好护肤保养,无疑能为年轻、美丽的肌肤打好底,更能在接下来的一整年里拥有令人称羡的肤质 。下面为大家介绍新年护肤的方法 。
春节长假 七天密集护肤计划
七天假期说长不长,要在短短的七天内让自己的肌肤有突破性的变化,我们需要做的就是找出最突出的肌肤问题,集中“火力”解决!干性肌肤需要加强护养保湿补水;中性肌肤需要精心护理保持美丽;油性皮肤需要控油补水保持清爽,针对你的肌肤性质,选择正确的护肤方法吧!
干性皮肤:加强护养,保湿补水
护理要点:保证皮肤得到充足的水分是最重要的 。选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等 。彻底清洁面部后,应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补 充皮肤的水分 。每周可做一次营养面膜、以促进血液循环,增加皮脂和汗液的分泌 。睡前可用温水清洁皮肤,并适当地使用晚霜 。次日清晨洁面后,使用乳液或营养 霜,来保持皮肤的滋润 。
饮食调理:要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等 。
中性皮肤:精心护理,保持美丽
护理要点:中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品 。通常夏季应选择乳液型护肤霜,对于现在的秋冬季节可选用油性稍大的膏剂 。清 洁时可选用碱性小的香皂,晚上入睡前可用营养乳液或化妆水润泽皮肤,使得皮肤保持光滑柔软 。次日清晨洁面后,略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤,再敷以适量 营养霜加以保护即可 。每周可做一次薰面与按摩,以促进局部血液循环 。
饮食调理:要注意补充必需的维生素和蛋白质,多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品,并注意保持心情舒畅,精神愉快,适量地做一些户外运动,保持皮肤健康、自然,充满青春活力 。
【打响新年护肤第一炮春节长假密集护肤计划】油性皮肤:控油锁水,干净清爽
护理要点:保持皮肤的清洁最重要 。油性皮肤的人一日至少洗脸三次,而且必须使用香皂或洗面乳彻底地清洁油污 。洗脸后,使用收敛性化妆水抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品 。入睡时最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅 。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的 。
饮食调理:要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物 。多食水果蔬菜,保持大便通畅,改善皮肤的油腻粗糙感 。
专家提醒:大多数宅女都不爱运动、喜欢上网,也比较少说话 。皮肤因此得不到有效的运动,也容易被电脑的辐射所侵害而变得更加干燥,所以每天清洁皮肤后,都要用柔肤水给肌肤补水调理后再涂抹保湿的眼霜、面霜,还要涂抹一层隔离霜,另外准备一瓶喷雾式的爽肤水或纯露,定时喷在皮肤上,然后轻轻拍打吸收,给肌 肤补水 。另外还可以每3天给肌肤做一次穴位按摩和深层补水面膜 。
六招打响新年护肤第一炮
1、身心放松——深层清洁
新年伊始,把工作抛到脑后,彻底开始密谋已久的“炫”肤计划 。美丽,从清洁做起 。首先,一定要选一支酸性的洁面膏,这样更接近皮肤本来的酸碱环境,不致引起更加严重的干燥和粗糙 。其次,卸妆也很重要,务必干干净净地卸掉脸上所有残妆 。
2、自由时间——美白保养
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