护肤排毒注意5件事多吃排毒食物助养颜( 二 ) _生活百科

全麦意大利面：全麦意大利面含丰富的矿物质锌，锌是消化酶的活性成分，能改善肠道功能、促进体内脂肪燃烧，还能延缓疲劳，振作精神。
新西兰奇异果：新西兰奇异果是营养密度最高的食物之一，不仅是非常棒的能量激活剂，还能帮助消化系统排出体内积蓄的代谢毒素，尤其是重金属。