冬季即将到来 ， MM们还在为脸上的斑点发愁 ， 祛斑问题再一次成为焦点问题 。作为祛斑黄金期 ， 秋冬季节有那些祛斑工作不可忽视 ， 又有那些问题是需要注意的？小编今天给大家带来6个黄金妙招 ， 让你轻松瓦解斑点问题！
一、防晒工作不能少
防晒是祛斑最重要的环节 ， 也是防止斑点反弹的重要因素 。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈” ， 但UVA的存在依然会令你“变色”哦！
tips：出门时 ， 别忘了抹防晒霜 ， 选择SPF值为15的就可以了；另外 ， 出门也带上防晒伞 ， 以备急用 。
二、要定期去角质
秋天温度的降低 ， 会让肌肤的新陈代谢变得缓慢 ， 角质层也因此而变厚 。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的 ， 可是角质层过厚 ， 会大大减弱肌肤的通透性 ， 并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收 。一周使用一到两次 ， 使用时力度要轻 ， 先把去角质霜轻抹在脸上 ， 停留3分钟左右 ， 再以打圈的按摩方式 ， 让死皮剥落 。
tips：选择性质温和的去角质霜 ， 不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦！
三、多吃水果错不了
橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒 ， 其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢 。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润 ， 并抗氧化 ， 促进胶原形成 ， 增强弹性 ， 还能起到“漂白剂”的作用 ， 祛斑并抑制色素生成 。爱美的MM ， 不可错过的养颜水果哦！
四、戒骄戒躁最重要
【祛斑佳期不错过 6个黄金妙招瓦解斑点】女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟 。可一旦发现长了雀斑 ， 就背上沉重的思想包袱 ， 时常叹息甚至焦虑 。殊不知 ， 过于担忧的心理 ， 会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C ， 使斑点更为泛滥 。
五、黑木耳祛斑
取黑木耳30克 ， 红枣20枚 。将黑木耳洗净 ， 红枣去核 ， 加水适量 ， 煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。经常服食 ， 可以驻颜祛斑、健美丰肌 ， 并用于治疗面部黑斑、形瘦 。本食谱中的黑木耳 ， 《本草纲目》中记载其可去面上黑斑 。黑木耳可润肤 ， 防止皮肤老化；大枣和中益气 ， 健脾润肤 ， 有助黑木耳祛除黑斑 。
六、面膜祛斑
牛奶+豆腐
将豆腐放在干净的碗里碾碎 ， 然后倒入牛奶搅拌 ， 用纱布将豆腐包起来 ， 先用冰牛奶敷脸 ， 然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部 。这款冰镇面膜不仅可以在日晒后镇静肌肤 ， 还能使肌肤更加白皙 ， 并起到淡化斑痕祛斑的作用哦 。
地瓜祛斑面膜
材料：地瓜1个 鸡蛋 牛奶
做法：地瓜洗净去皮 ， 放进锅中煮熟 ， 然后捣烂成泥 ， 加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状 ， 放凉后敷在脸上 ， 20分钟后用水洗净 。能够为肌肤补水保湿 ， 淡化黑斑、黄褐斑 ， 令皮肤白嫩细滑 。
蒜头祛斑面膜
材料：大蒜 绿豆粉 水
做法：将大蒜剥皮 ， 然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味 ， 用榨汁机榨汁 ， 在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水 ， 搅拌均匀 ， 敷在干净的脸上 ， 15分钟后洗去 。能够软化角质 ， 消炎杀菌 ， 抑制黑色素形成 。
经验总结扩展阅读
- 7种天然护肤食物美容效果显著
- 贾野灌肤法真能深层排毒？医生：好皮肤不是“灌”出来的
- 不同洗脸手法去除不同皱纹
- 洁面皂新旧观念PK教你如何使用洁面皂
- 医美微整形潮流疯行 不动刀就真的无痕？
- 夏季出门不用烦 一件背心帮你搭出10种风格
- 真人示范：你不敢相信的化妆术
- 美容佳品丝瓜水祛斑美白收毛孔
- 林青霞 66岁林青霞携友登山，黑衣配短发优雅依旧，老年人不扮嫩也好美
- 设计被老公宠的霍思燕就是不一样，穿吊带裙露甜美笑容，美得像个少女