【使用护肤品美容out了 快来试试艾灸美容】艾灸是驱散疲劳 ， 恢复元气 ， 补充体能 ， 平衡阴阳的最有效的手段 ， 我们的肌肤出现问题 ， 很多就是因为身体内部的机能故障而导致的 ， 所以试试艾灸来美容吧~
许多女性贪凉 ， 吃冷饮、凉水果 ， 随便节食又暴饮暴食 ， 这会使脾胃受到一定伤害 ， 表现在脸上就是黄褐斑 。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差 ， 则会引起肾脏功能不好 ， 从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况 。
针对这些最常见的问题 ， 搜集整理艾灸美容是采用先在头部的主要穴位（太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等）施灸 ， 然后再在身体上的穴位（关元穴、足三里、三阴交等）施灸的办法 ， 对症调理女性的身体状况 ， 可以说是给女性整个身体“做美容” 。
痘痘 脸上痘痘长成片的女性 ， 往往有严重的带下病 ， “清热解毒”基本没有任何效果 ， 因为这种热是虚热 ， 而不是实热 ， 补充阳能尚且不逮 ， 泻热等于雪上加霜 。所以艾灸是最佳的选择 。这个时候 ， 应该先用补法在整个后腰部刮痧 ， 然后用补法艾灸整个后腰部（八髎） ， 再用五行养生油搓八髎 ， 最后戴个护腰睡觉 ， 调理效果最好 。还要把五行益寿养心粥和五行黑豆芝麻薏米浆的材料混合在一起 ， 每天打成浆来喝 ， 或打成糊糊用滚开水冲着喝也一样 。
黄褐斑 脸上长有黄褐斑的女性 ， 大多肝肾亏虚 ， 用艾灸治疗 ， 往往会出现意想不到的效果 。用补法艾灸后腰部补肾滋肝 ， 还要艾灸三阴交、太溪、足三里补元气 。再配合敷珍珠粉+蜂蜜+牛奶的美白祛斑面膜 ， 擦美白霜 ， 用补法在整个后背刮痧 ， 就能逐步调理好 。
虽然 ， 艾灸是非常好的 ， 但是还要注意艾灸的禁忌哦 。
1、由于艾灸以火熏灸 ， 施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤 ， 另一方面 ， 施灸的过程中要耗伤一些精血 ， 所以有些部位或有些人是不能施灸的 ， 这些就是施灸的禁忌 。古代施灸法 ， 禁忌较多 ， 有些禁忌虽然可以打破 ， 但有些情况确实是应禁忌的 。
2、凡暴露在外的部位 ， 如颜面 ， 不要直接灸 ， 以防形成瘢痕 ， 影响美观 。
3、皮薄、肌少、筋肉结聚处 ， 妊娠期妇女的腰骶部、下腹部 ， 男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸 。另外 ， 关节部位不要直接灸 。此外 ， 大血管处、心脏部位不要灸 ， 眼球属颜面部 ， 也不要灸 。
4、极度疲劳 ， 过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳 ， 或妇女经期忌灸 。
5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间 ， 或身体极度衰竭 ， 形瘦骨立等忌灸 。
6、无自制能力的人如精神病患者等忌灸 。
小编温馨提示：虚胖的女性 ， 并不是营养过剩 ， 而是肝肾机能失衡 ， 脾脏运化无力 ， 不能将体内的浊毒代谢出去 。虚胖女性则往往伴有月经不调、崩漏、甚至闭经等暗疾 ， 最适合艾灸疗法调理 ， 艾灸穴位：气海、关元、天枢、大横、水分、太溪、太白、水道、足三里 。可以用刮痧板对这些穴位进行轻柔刮痧 ， 再艾灸 。
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