过敏是困扰许多MM的肌肤问题，天生过敏体质的人更需要特别的呵护 。生活中常见的过敏源，如尘螨、霉菌、花粉和宠物毛屑等都可以引起过敏 。那么，过敏了应该怎么办呢？过敏体质的人应该采取怎样的护理措施？带着这些问题，家庭医生在线美容编辑采访了中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科毛越苹副教授 。
皮肤过敏应及时就诊 多数过敏不能治愈
毛越萍副教授表示，出现了皮肤过敏，应尽快到医院就诊，在医师的指导下用药 。如果有必要可以常备些氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，每次服一种即可，如果不能缓解应尽快就医 。针对有些过敏体质的MM提前吃药来预防过敏的做法，毛越萍副教授表示，不建议提前吃抗过敏药作为预防，如果明确知道过敏原，尽量避免接触才是预防过敏最有效的途径 。
据了解，多数抗过敏药物其实都只是缓解过敏症状，那么过敏是否可以完全治愈呢？毛越萍副教授解释道，过敏是一种笼统的说法，如果能查到明确的过敏原，并且避免接触，这样在某种程度上来说“过敏是可以治愈的” 。但是，多数的过敏是不能治愈的 。
【皮肤过敏不可小看远离过敏原减少刺激是最佳护理】过敏不能治愈，对于有过敏体质的人来说是非常痛苦的一件事，更糟糕的是，过敏体质还可以遗传给下一代 。毛越萍副教授指出，家族中的多位成员患有过敏性疾病，那么其后代成为过敏性疾病病人的可能性就比正常人群大得多，当父母都有过敏体质时，其子女可以有70%概率获得过敏体质 。“过敏体质”并不是针对某些过敏原的遗传，具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病 。
脸部过敏应减少刺激 洗脸水加盐不妥当
对于经常过敏的人来说，做好日常的护理是非常必要的，那么在日常生活中有哪些地方是需要特别注意的呢？
毛越萍副教授告诉家庭医生在线美容编辑，当脸部发生过敏时，病人会觉得红肿痒痛，此时最重要的是明确过敏原因，远离过敏原，在日常护理上应减少刺激 。对于网上流传的在洗脸水中加食盐帮助皮肤排出毒素，或改用纸膜泡含有VC或VE的矿泉水敷脸等做法，毛越萍副教授认为并不恰当，因为在水中加入盐、VC或VE等都可能增加刺激，对过敏者的皮肤不利 。
身体皮肤过敏时又红又肿是非常辛苦的，毛越萍副教授给网友们分享了一个实用的缓解过敏痛苦的方法：外用炉甘石洗剂、薄荷脑等冷却剂暂时减轻瘙痒和灼热，也可服用抗过敏药物来减轻症状 。毛越萍副教授特别叮嘱，若不能缓解或反复发作，还是建议就医 。
过敏体质者饮食应清淡 减少刺激性食物摄入
皮肤的滋润、美丽，离不开食物的给养，过敏体质者的饮食跟一般人是否有不同呢？毛越萍副教授表示，过敏体质者饮食应清淡，减少高蛋白（异性蛋白）、刺激性食物的摄入，对于老火汤、滋补膏方、火锅等滋腻食品可以适当吃一些 。
此外，过敏体质者在日常生活中还应注意以下几点：
1、规律生活，保持心情平和；
2、着装舒适，最好全棉质地；
3、使用成分简单的皮肤护理产品；
4、居住环境通风，湿度适宜，勿太潮湿或太干燥 。
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