明星榜样 孙俪与你交流妈妈心得( 二 )


其他比较常见的肌肤问题是面部黄褐斑 。由于激素水平的变化,促使体内黑色素暂时增加 。肤色较深的孕妇比肤色浅的孕妇更容易出现这种色斑 。在分娩几个月后,孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色,你的皮肤应该能够恢复正常的颜色,不过,有些女性的妊娠斑并不会完全消失 。

孕期护肤品如何调整
有了宝宝,先别急着把所有原先使用的护肤品换掉 。第一步要做的,是对自己目前使用的保养品来个大检视,有没有以下这些禁忌成分:
维A酸及其衍生物维A醇、维A醛等
这些成分进入到体内,尤其是在胎儿发育关键期的前三个月,有导致畸形发育的风险 。

精油类产品
许多人平时爱用精油或经常进行精油按摩,怀孕期间要尽量避免,许多精油分子量小,所以渗透性强,可能对胎儿有伤害性 。
其实大多数护肤品产品是安全的,如果没有以上这些成分的保养品,就完全可以继续使用 。
更多孕期护肤小贴士
孕期女性面部皮肤血管较平时更为丰富,容易扩张充血,对外界的抵抗力降低,更容易出现敏感,动辄皮肤发红发烫 。这一型肌肤的准妈妈要少用去角质类产品,日常护肤使用高效能的保湿产品,每日做好防晒工作避免紫外线直接刺激皮肤 。
有些人皮肤弹性好,没有出现妊娠纹,但对大多数人来说,妊娠纹是不能避免的事实,但是你别让体重增加得太快、把按摩油或富含维生素E的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等,那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小 。
此外,任何一个环节出现问题,都可能会造成痘痘的爆发 。怀孕期间尽量避免油炸类、辛辣类食物、以及巧克力、可乐等高热量食物,避免在日光下曝晒 。

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