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十大习惯引痘发 温和祛痘是王道

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这些年我们一起用过的战痘手法，都有哪些呢 。伴随我们青春荏苒年华的最忠实的伙伴你不得不承认痘痘占有了一席之地吧，而且你恨不得使出十八般武艺歼灭它，却未见痘痘偃旗息鼓，你还在抱怨着亲爱的母亲大人赐予的“油皮”，却不知道最大的罪魁祸首是不是你自己养成的一些坏习惯吗?那些你并不知道的陋习中枪了没?
第一枪：过度洗脸
清洁虽然是良好肌肤状态的基本功夫，但一般一天两次(早晚各一次)就已经足够了，千万不要过度 。而且专家说：“皮肤有自我调节的功能，如果它感觉干燥了，会通过出油的方式来维持平衡，结果就会导致恶性循环 。”要知道，过度洗脸会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易造就细菌滋生的温床 。用专为痘痘肌肤设计的洁面乳，含有2%水杨酸的洗面奶 。
第二枪：习惯性摸脸托腮
电脑前喜欢托腮，平常习惯性摸脸，打电话的时候把手机长时间按在脸上都是非常不好的小习惯，因为手是很容易逗留细菌的地方，如果不能做到经常洗手的话，这些经常性的动作会使得手上的污垢肆无忌惮地跑到脸上制造青春痘 。最简单的方法就是克制自己把那些容易滋生细菌的东西往自己的小脸蛋上蹭 。手机和手机套常常清洗，减少细菌滋生 。
第三枪：不擦脸上的汗
汗水可以令细菌滋生加速，一般的细菌只能在碱性的环境下繁殖，而健康的复制表明是弱酸性的，因而阻挡细菌的生长 。但是因为汗水呈弱碱性，所以一旦流汗后没有马上擦干，细菌就会趁机而入，肆意滋生 。此外，汗水还能中和皮脂膜的酸度，使抵抗外界细菌侵入的能力减弱 。所以流汗就要及时洁面，保持面部清洁 。
第四枪：很少定期更换毛巾和寝具
无论是洗脸用的毛巾，还是被单、床罩、枕套，都是娇嫩肌肤的密切接触者，如果长时间不换，即使它们看上去挺干净，其实也藏匿了很多肉眼看不到的尘螨、皮屑等致痘因素 。皮肤专家建议人们每周要换1-2次枕套，每天都要用干净的毛巾 。洗脸最好用专用的美容巾，每天更换新的，可有效避免细菌的聚集 。
第五枪：化妆品成分致痘
那些你每天喜滋滋往脸上涂抹的瓶瓶罐罐，你们了解它们吗?化妆品会因为其中的化学成分容易堵塞毛孔引起痘痘，所以很有可能，它们就是最大的罪魁祸首 。下面教你如何分辨那些可能会致痘的化妆品成分 。(后面的星星代表指数，越多表示致痘危险系数越高 。)如果有这些成分，痘痘肌就应该避开这些化妆品了哦 。
Acetylated lanolin alcohol 羊毛脂类化合物 (最容易造成粉刺) ****
Cocoa Butter可可(易造成粉刺) ****
Coconut Oil 椰子油(易造成粉刺)****
Hexadecyl alcohol棕榈醇(最容易造成粉刺) *****
Isocetyl stearate异鲸蜡醇硬脂酸酯 (易引起面疱) *****
Isodecyl oleate 油酸异癸酯 (易引起面疱) ****
Isopropyl myristate 蔻酸异丙酯 (增稠剂) (长期使用会使皮肤腊黄，引起面疱) *****
Isopropyl palmitate 棕榈油盐 (混合剂) (长期使用会使皮肤腊黄，引起面疱)****
Isostearyl isostearate (长期使用会使皮肤腊黄，引起面疱)****
Laureth-4 月桂醇聚醚 (最容易造成粉刺和过敏)*****
Lauric Acid 月桂酸;十二烷酸 (易造成粉刺)****
Myristyl myristate 肉豆蔻酸肉豆蔻脂or肉豆蔻酸十四酯 (长期使用会使皮肤腊黄，引起面疱) *****
Octyl palmitate 棕榈酸盐 (长期使用会使皮肤腊黄，引起面疱) ****
Octyl stearate 硬脂酸辛酯 (长期使用会使皮肤腊黄，引起面疱) *****
Oleth-3 油醇聚醚(最容易造成粉刺) *****
Oleyl alcohol 油醇 (易引起过敏和粉刺) ****

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