在一般人的观念里 , 生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的 , 葡萄酒向我们证明了 , 只要不过度 , 享受和健康原是可以兼得的 。1992年 , 美加流行闰 , 病学家区艾-利森(C ELLISON)指出:在法国 , 人们经常食用富含脂肪类食品 , 法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家 , 但法国患心脏病死亡的比例 , 在各工业化国家中却是最低的 , 它的发病率只为美国的60% , 而且平均寿命比美国人长寿的秘方 , 就在于经常饮用葡萄酒 , 以及其它饮食和生活习惯的协调 。
葡萄酒的保健作用
1、增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色 , 清澈透明的体态 , 使人赏心悦目;倒入杯中 , 果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味 , 促进食欲 。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中 , 有利于身心健康 。
2、滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质 。这些都是人体必不可少的营养素 。它可以不经过预先消化 , 直接被人体吸收 。特别是对体弱者 , 经常饮用适量葡萄酒 , 对恢复-健康有利 。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement) , 具有搞氧化剂的功能 , 可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害) , 这些伤害是导致一些-退化性疾病 , 如白内障 , 心血管病、动脉硬化、老化的因素之一 。因此 , 经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果 。
3、助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料 。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液 , 每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升 。葡萄酒中单宁物质 , 可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩 , 调整结肠的功能 。对结肠炎有一定疗效 。甜白葡萄酒含有山梨醇 , 有助消化 , 防止便秘 。
4、减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用 , 每升干葡萄酒中含525卡热量 , 这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15 。饮酒后 , 葡萄酒能直接被人体吸收、消化 , 在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加 。所以经常饮用干葡萄酒的人 , 不仅能补充人体需要的水分和多种营养素 , 而且有助于减肥 。
5、利尿作用
一些白葡萄酒中 , 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高 , 具利尿作用 , 可防止水肿和维持体内酸碱平衡 。
6、杀菌作用
很早以前 , 人们就认识到葡萄酒的杀菌作用 。例如:感冒是一种常见的多发病 , 葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用 , 传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后 , 打入一个鸡蛋 , 搅拌一下 , 即停止加热 , 稍凉后饮用 。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质 。
7、护肤作用
1)葡萄酒蜂蜜面膜
【功效】皮肤滋润白皙光滑 , 皱纹减淡 。
【做法】用小麦粉50g做基础材料 , 倒入葡萄酒30ml , 搅拌成糊状 。加一大匙蜂蜜 , 薄薄一层直接涂于皱纹处 , 或先抹在脸贴上 , 再贴在脸上 。
?2)红酒滋养面膜(注:本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面膜)
【功效】去死皮 , 滋润肌肤
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