我们在日常生活中见到的瓶装碳酸水中的重碳酸离子透过皮肤进入体内后，不仅可以加速血液循环，促进新陈代谢，更可以对毛细血管进行冲洗，会使血管扩张，为皮肤带来更多的氧气，不仅可以令皮肤的色泽健康，更可以防止和改善皮肤衰老的现象 。
每天晚上到家后，先做个碳酸水面浴吧！只需要5分钟的时间，操作方法也很简单！先用防敏感型的洁面乳进行两次洁面 。然后，把1000ML的碳酸水和热温水混合，使之最终温度为45度左右 。然后，屏住呼吸，将面部浸入混合后的碳酸温水中 。尽你所能尽量多坚持一段时间后，抬起头 。进行面部按摩 。
按摩方法：用两手中指、无名指在前额画圈，方向是向上向外，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴 。重复10次 。然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹，重复10次 。接着，两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后，分别由中间向两侧嘴角轻抹 。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑 。重复10次 。做完面部按摩后，停顿1分钟后，用冷清水冲净面部即可 。
洗完澡后皮肤会变得很干燥 。这是除了天气的因素以外，还有洗浴的方法问题所致 。要加以改善，你可以自制一个碳酸水浴 。碳酸泉富含二氧化碳，可以促进血液循环，降低血压 。因为碳酸泉的泉温较其他种类的温泉低，所以即使浸泡时间较长，也不会因为温度高而使脉搏急速加快，产生身体不适 。碳酸水浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，软化角质，加速人体新陈代谢，改善体质、恢复体力有相当的作用；含钠元素的碳酸水还有补水、漂白软化肌肤的效果 。马上了解一下吧！
1、有痘痘，毛孔污垢，皮肤浮肿，皮肤松弛状态的人 。
【碳酸美容新法 让皮肤也爽一下】2、化妆化的效果不好的人 。
3、有黑眼圈的人 。
4、脸色不健康，干燥肌肤的人 。
以上问题大部分都是跟肌肤新陈代谢恶化有关的 。
但如果新陈代谢是为了运作我们生命的最基本循环运动的话，这些运动不顺，肯定处处出现问题 。碳酸泉美容可以说是针对于改善新陈代谢的美容概念 。在日本有碳酸美容为主题的美容SPY馆，护理加按摩60分钟1万日元左右（700元） 。
化学名为『碳酸氢钠』的苏打粉是日常生活中的美肤好帮手更是洁净法宝，只要加一匙在水盆中，就像是自制一盆碳酸泉水，具清洁美白效果，拿来泡脚或泡手都可，一边泡一边轻微搓揉，泡完后皮肤不仅白皙还非常咕溜 。用于家具上还可以清洁油迹、脏污唷！
经验总结扩展阅读
- 30位全球美容专家 一人一条私房贴士
- 高性能美容水要如何正确使用？
- 10种达人美容偏方 奇特中显奇效
- 红酒美容知多少 私房浴+私房面膜
- 厨房里也能美容 10妙招让居家女人随时美丽
- 睡前美容法 醒来后还如睡美人
- 美容HOT方法 蒸汽碳酸+暖活皆能行
- 高晓松狱中服刑过半 爱妻携女做美容
- 5种不同面色的美容养生 赤青黄白黑
- 大豆营养减肥法 健康瘦身又美容