爸爸皮肤掉屑,妈妈脸上痒,宝宝过敏,爷爷手足干裂……面对冬季引发的种种肌肤问题,武汉市第一医院皮肤科专家吴纪园,为您解读皮肤护理密码 。
【寒冬护肤 全家一起来做“护肤style”】妈妈:保湿要与肤质“般配”
保湿产品一般可分为表观保湿、浅层保湿、深层保湿和封闭性保湿四大类 。表观保湿类,如甘油、丙二醇等,从外界空气中吸收水分,不适宜在干燥环境下使用;浅层保湿类,如尿素、E霜、乳酸等锁水;深层保湿类,如胶原蛋白等亲水性的保湿剂,其分子可以与皮肤组织里的水分结合;封闭性保湿类,如凡士林,其“封锁”水分的能力最强,可治疗皮肤皲裂 。
干性皮肤的妈妈面部保湿可选择深层保湿类产品,油性皮肤选择浅层保湿就可以了 。此外,冬季紫外线和全年任何时间强度大致相同,使用防晒霜仍必不可少 。
爸爸:皮肤瘙痒患者增多
不少男士近看脸上有许多快掉下来的皮屑,时间一久,会导致皮肤干裂,引起细菌感染 。
冬季男士的护肤解决之道无非两个:洁面和保湿 。清洁放在第一位,但水温切不可过高,最好以冷水洗脸 。适当的使用护肤霜、乳液、营养霜,以补充皮肤所需的滋润营养,可选择油脂性多的护肤霜 。这样有利于保持皮肤温度,防止水分过量挥发而引起皮肤干燥、皴裂 。尤其剃须后,用水冲一遍,涂些液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛很有必要 。
宝宝:温和不刺激最重要
选择适宜的洁肤洗浴用品 。洗澡时不要使用碱性,脱脂性强的香皂和浴液,最好使用专门为婴儿设计和生产的婴儿浴液 。浴液使用不宜过于频繁,每周使用一次就行 。
润肤品中,润肤霜和润肤膏比润肤露的保湿效果好,因为它们油脂含量高,而水分含量少 。皮肤干燥的孩子可以用润肤膏,较轻者用润肤露 。在孩子刚出浴盆皮肤尚潮湿时,就给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位涂上婴儿专用润肤品,使皮肤滋润 。
老人:手足皲裂勤用热水洗
寒冷干燥的天气,手足的皮脂腺分泌很少,暴露在外的机会多,时间一长,易发生皲裂 。首先要手足保暖,勤用热水洗手洗脚,避免使用碱性洗涤品 。洗完手脚后要立刻用干毛巾揩干,适当涂抹油脂或护肤膏,如甘油、白凡士林等;要多吃些维生素A含量高的食品 。
当手足发生皲裂后,可在医生指导下使用一些外用药膏;倘若裂口大而深,可用伤湿止痛膏贴患处或进行包扎,既可减轻疼痛,又能使裂口尽快愈合 。
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