睡前护肤作用勿忽视 对付粗糙衰老皆在行( 二 )


按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收 。皮肤细胞是有“记忆”的,如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态,那么长久下来,老化速度会加快,皱纹也会越来越多,你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的,那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了 。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了 。建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩 。
◆ 抓准护肤时间,效果翻倍;
22时~2时是每日的护肤黄金期 。每天所需要的睡眠平均8小时,但要依据“精神和体力的恢复”作为标准 。一天当中,皮肤美容的时间是晚上,特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛 。如果这段时间有较好的睡眠,就能让身体各部分的血液回到皮肤层,给皮肤带来足够的营养,加快皮肤的新陈代谢,延缓皮肤的衰老,所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要 。建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边,有助于提高睡眠质量哦 。
◆ 香气让心情好起来,延迟皱纹的到来 。
【睡前护肤作用勿忽视 对付粗糙衰老皆在行】晚上睡觉的时候,点一盏熏香精油,不仅仅可以让我们紧张的肌肤得以舒缓,而且能够让我们心情舒畅,更加有利于睡眠 。进而让我们的肌肤得到更快的新陈代谢,进而改善我们的肌肤 。

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