凉风习习的秋天来临了，在干燥无比的秋天里，很多MM的肌肤问题也随之而来，这个时候，空气水分逐渐减少，但却为肌肤增加了多种多样的小问题 。白天皮肤还在承受紫外线的伤害，夜晚时间就成了护肤的黄金点 。护肤达人教你利用夜晚时间养出好皮肤 。
一、4步按摩，睡前提高肌肤修复机能
有效指数：♥♥♥♥♥
step1 洁面后用温柔的毛巾盖在面部，促进血液循环，可以省去按摩时间 。
【睡前护肤按摩步骤 提高肌肤度秋机能】step2 均匀涂抹适量晚霜，顺着肌肤纹理重复按摩三次 。
step3 用手包覆全脸，利用手温让乳霜更好地吸收 。
step4 手掌微弯扣住脖后两侧，上下深压按摩，也可以促进血液循 。
二、夜晚高效护肤步骤
有效指数：♥♥♥♥♥
step1 在化妆棉上倒入足量的化妆水，用手腕的力道有节奏地轻轻拍打整脸100下，过程中如果觉得化妆棉有些干就再加点化妆水 。
step2 将精华液1次量分3次涂抹，涂抹后立即全数渗透 。
step3 眼霜涂抹比平时量多，覆盖上保鲜膜，敷5分钟后拿开，唇周的法令纹也如此处理 。
三、睡眠面膜正确涂抹步骤
有效指数：♥♥♥♥
step1 在乳液、乳霜之后，取樱桃大小在掌心，深呼吸3秒钟有助舒缓压力 。
step2 肌肤温度越低，渗透就要花比较多的时间，依照两颊-下巴-鼻子-额头的顺序 。
step3 涂抹完脸部后可以顺着带到颈部，放松的同时兼顾保湿 。
step4 如果觉得眼周和两颊涂抹后还是过于干燥，可再局部加强涂抹 。
本期推荐面膜
兰芝梦境花园限量版夜间修护锁水面膜 RMB230/80ml
产品特色：轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力 。同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤 。
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