准妈妈李小璐美容经 孕后也要好好护肤( 三 )


颈部护理秘诀
洗澡时先用纯棉毛巾由下至上干擦颈项肌肤 , 然后再进行清洁 , 可起到温柔磨砂的作用 。每星期做一次颈项死皮大扫除 , 用两汤匙幼细的麦皮混和一汤匙杏仁油调成糊状 , 按擦颈部肌肤 , 能去除死皮 , 有助表皮更新 , 但用力一定要轻柔 。
润肤霜能为颈部肌肤带来深层滋润的效果 。但一定要注意 , 颈部肌肤和眼部肌肤一样 , 皮下组织容易松弛 , 故涂润肤霜切勿过厚 , 也不应使用油性润肤霜 。
日常保养品要由下往上轻抚至吸收 。除外 , 颈部肌肉也需要一些DIY运动来内在保养 。每天 , 将头颈向前后左右方向反覆做180度转动 , 可以减轻颈部压力 , 改善肌肤状况 。
每晚沐浴时可以用喷头在脖子周围多冲几次 , 擦干后涂上少许化妆水 , 就可进行按摩 , 这对提升颈部轮廓 , 舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都有好处 。
像钟摆一样左右摆动颈部;嘴唇缓缓作微笑状 , 将颈部尽量上仰 , 直到感觉肌肤拉到紧处 , 保持该姿势5秒钟;在锁骨与下颚之间 , 用左右手的手背轮流由内往外上下交替轻轻拍打 , 既可放松肌肉 , 又能改善松弛的状况 。

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