丰胸 全靠练高温瑜伽
应采儿有着1.75米的高挑身材?漂亮的她 ， 却不怎么丰满 。曾经有段时间疯传她为了拥有傲人的上围而去隆胸 。应采儿在媒体前强调自己从未隆过胸 ， 是因为练过高温瑜伽并且坚持游泳锻炼才使肌肉变结实 ， 胸部也比以前丰满了一点点 。应采儿说 ， 在练高温瑜伽的时候很辛苦 ， 但效果很好 ， 不仅能减肥 ， 身体也比以前好了很多 。采访中采儿还开玩笑地说 ， 如果她有了丰满的胸部 ， 说不定会走性感路线 。
洗肠 为了减肥和美容
有些明星为了减肥节食 ， 有些去抽脂 ， 有些吃泻药 ， 还有些在肚子里养寄生虫……各种可怕的招数被明星们用了个遍 。为了减肥 ， 采儿也有过痛苦的经历 。原来 ， 应采儿听说洗肠不仅能让皮肤变得更好 ， 还能减肥瘦身 ， 于是她也去洗肠 。洗肠是一件非常痛苦的事情 ， 不知是敏感还是肠胃不好 ， 洗肠后的采儿在两小时内拉了6次、呕了2次 ， 最后还痛足了3个小时 。不过 ， 嚷着减肥的她洗完肠后还是狂吃了一顿 。
皱纹 保持开朗的心境它就会来得晚
采儿说她不是特别注重化妆什么的 ， 不工作的时候 ， 她连妆都不化 ， 顶多用用遮瑕膏 。她说自己不太担心皱纹的出现 ， 因为皱纹是成长的标志 ， 有成长就会有牺牲 ， 不过她说保持心境开朗 ， 少去烦恼无关的事情 ， 少去想一些另人担忧的事 ， 皱纹也会出现得晚点 。采儿说自己是个性格开朗的人 ， 一直都活得很开心随性 ， 哪怕是听听音乐也会高兴得又蹦又跳 。她认为 ， 有自信的人就会活得快乐 ， 在获得快乐的同时 ， 还会额外赚到意想不到的东西 。
面对面
【清纯女星应采儿的保养秘决】Q：演员在拍戏的时候都很忙 ， 您在拍戏的时候是怎么保养皮肤的呢？
应采儿：排戏的时候时间的确很紧 ， 而且有时候会根据剧情化很浓的妆 ， 对皮肤也不太好 ， 所以我只要一有空闲的时间就敷面膜 。面膜不仅能补水 ， 还能为皮肤提供很多营养 。
Q：很多女明星都喜欢以食疗美容 ， 您是不是也是这样？
应采儿：我觉得要想让自己的皮肤保持最好的状态 ， 吃一些营养滋补的东西很重要 ， 但是我一直以来吃东西都比较清淡 ， 我觉得这样能减少对身体的刺激 ， 也能减少皮肤的负担 ， 皮肤才能很舒服很有光泽 。
Q：有没有自己独特的保养秘诀呢？
应采儿：呵呵 ， 独特说不上 ， 你们应该都知道的 ， 就是多喝水啦 ， 多喝水对身体对皮肤都好！
Q：你一直走的都是清纯路线 ， 有没有考虑过改走性感路线呢？
应采儿：我不走性感路线的原因是我觉得我的胸部不够大 ， 不适合以性感的姿态亮相 。如果下次拍电影的时候 ， 别的女星胸小的话 ， 我就穿低胸的衣服 。
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