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图说：康复出舱前 ， 小杨收获了一颗小爱心 来源／采访对象供图（下同）
小刘 ， 大名刘扬 ， 是上海市应急管理局办公室的一名工作人员 ， 这两个月来 ， 她的同事们为国家会展中心（上海）方舱医院安全运行日夜忙碌 。 身处封控小区的她和丈夫小杨则在疫情暴发之初就来到社区报到 ， 成为抗疫志愿者 。 帮助老人登记二维码、“喊楼”通知居民做核酸、发放抗原、搬运物资……哪里都有夫妻俩忙碌的身影 。
【|上海男子志愿服务感染新冠 妻子6步“神操作”阻断病毒家庭传播】她没想到的是 ， 小杨做志愿者的过程中“中招” ， 住进的正是同事们守护的“四叶草” 。 康复出院前 ， 小杨的手上多了一颗胖乎乎的“爱心” ， 这是河南洛阳援沪医生用记号笔做的出院标志 。 这颗“爱心”,也让视频那头的小刘心头一暖 ， “就像电影《送你一朵小红花》中女主角在男主手上画上一朵小红花一样 ， 鼓励他、温暖他 。 ”
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图说：小刘和小杨在疫情暴发之初就报名成为社区抗疫志愿者
在迎接小杨回家的同时 ， 小刘也想给自己送上一朵小红花——作为一名分子病毒学硕士研究生 ， 她用自己的专业知识确保家中同住人、同楼栋没有发生再次传播 ， 阻断了传播链条 。 在小杨出方舱后第十天 ， 全家经单管复检再次呈阴性后 ， 小杨重新去做社区志愿者了 。 小刘把自己“教科书级”的家庭版防疫指南写了下来 ， 分享给有需要的人 。
小刘说 ， 小杨抗原自检呈阳性后 ， 做的第一件事就让小杨单独隔离 ， 其余家庭成员正确佩戴KN95口罩 。 她叮嘱家人 ， 佩戴前需要用肥皂或者消毒洗手液清洗手部后才能使用 ， 确保口罩不会被污染使用 。 戴上后夹紧鼻夹 ， 做一下呼吸试验 ， 看看气密性是否良好 ， 口罩累计使用4小时左右更换 。
第二步 ， 家庭内部设置“污染区”“缓冲区”“清洁区” ， 做到三区隔离 。 小杨所在房间封闭是“污染区” ， 他所使用过的物品未消毒前也都作为污染物 ， 产生的垃圾装好扎紧作医用废弃物处理 。 家里唯一的卫生间只能共用 ， 也是“污染区” ， 及时配置消毒水消毒并错时使用 。 厨房、餐厅、客厅是“缓冲区” ， 作为接触最密切的“密接” ， 小刘单独在客厅打地铺 。 其他房间是“清洁区” ， 家中老人、孩子封闭在“清洁区” ， 可以不佩戴口罩 。 全家分餐而食 ， 视频“云吃饭” ， 小杨使用过的碗筷由小刘单独清洗并消毒 。 小刘仔细查阅《新冠诊疗方案第九版》 ， 确认“冠状病毒对紫外和热敏感 ， 75%酒精、含氯消毒剂等脂溶剂均可有效灭” ， 所以她使用“84”消毒液按比例稀释后拖地 ， 75%酒精喷洒物体表面并用75%酒精湿巾擦拭门把手等重点部位 。 她也将所有衣物都用洗衣机清洗一遍 ， 并在阳光下晾晒 。 她叮嘱全家 ， 必须高度重视手部清洁 ， 触碰物体后及时用洗手液或肥皂洗手 。
第三步 ， 安抚家人 ， 调整心态 ， 等待转运 。 通过召开家庭视频会议 ， 告知家人接下来可能会历经的阶段和需做的准备 ， 安抚好老人和孩子不必过分担心 。 按单人单份准备好隔离携带的必需品 。
第四步 ， 小刘在同楼栋微信群作了预警提示 ， 提醒邻居紧闭好通气窗、用保鲜袋装水后封闭下水道出口 ， 做好个人防护 ， 请居委进行楼道消杀 。
第五步 ， 她将家中情况报告居委 ， 通知单位 。 “很感激邻居们 ， 我们并没有因为‘阳性’而受到歧视 ， 而是得到了更多的守望相助 。 ”小刘说 ， 封控期间街道所发物资都是邻居帮忙消杀后拿到门口 ， 志愿者小伙伴拿来了消毒药剂 ， 居委书记拿来了KN95口罩和连花清瘟颗粒 。
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