胸罩不合适会给身体带来痛苦
合适的胸罩可以保护乳房,避免乳房过度下垂,在显示女性的美态中起烘托作用,若胸罩不合适也会给身体带来痛苦 。因此女性朋友选购胸罩时,一定要注意大小适中,穿戴不宜过紧或过于狭窄,并要注意经常活动上肢,在肩部的位置移动吊带 。睡觉时也不要戴着胸罩,在家不出门或不迎接客人时,也可以考虑少使用,这样可以解除或缓解其对胸部的束缚 。
温馨提示
尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩
尽量减少每天穿戴胸罩的时间,最好是等要出门时才戴,而且一回家就拿掉
每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房,以便该部位的淋巴系统恢复正常 。
年轻女性,特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性,一定要牢牢记住12小时这个极限,平常只要不是在公共场合,就尽量要让胸部放松,以保证淋巴液排出 。
不同胸型的女性如何选择胸罩
胸部扁平、外散型——胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的,除天生之外,有些是因为长时间不穿胸罩,使胸部任意游走,从而形成胸部外溢 。因此,以上情况的女性请选用集中型的文胸,也就是3/4罩杯的文胸,它能使你的胸部集中,衬托出挺拔的曲线 。
胸部下垂型——此种类型的女性最宜选择全罩杯文胸,因为全罩杯文胸,有能力将你的下垂胸部衬托起来 。
胸部矫小型——市场上出现许多健胸款式供你选择,例如有按摩型、有促进血液循环的微元素不织布文胸,它们对健胸都有一定的作用,另外你还可选择定型罩杯文胸,它们都比较适合娇小胸部的女性 。
乳房丰满型——文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型,宽肩带、加土台,加钢丝托,有利于丰胸的造型 。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房,很容易出现乳房上溢,松松垮垮 。
穿戴胸罩须注意事项
一、女性在选购乳罩时,要牢牢把握“宁大勿小,宁松勿紧”的原则 。若穿戴不当,如使用胸罩过小、过紧或过窄的,可能会引起腰酸、背痛,还有可能使你患上颈椎病(胸罩综合症),产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状 。
二、戴胸罩别超过12小时 。
美国疾病研究所最新研究表明:戴乳罩时间每天不要超过12小时,否则乳腺癌诱发率为75%;而戴乳罩时间每天不超过12小时女性,乳腺癌诱发率仅为0.5%,前者为后者的150倍 。长时间戴乳罩诱发乳腺癌,其原因在于乳罩压迫胸部,会造成淋巴液流通不畅 。而淋巴系统可以辅助人体的血液循环系统,排出人体代谢产生的有毒物质 。当胸部的淋巴循环系统被阻后,使这些有毒物质蓄积,从而诱发乳腺癌 。
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