文章插图
1、准备食材：红糖1.5茶匙、鸡蛋2个、红枣5颗、水500克 。
2、在锅里放入适量的清水烧开 。
文章插图
3、红枣洗净去核 。
文章插图
4、把鸡蛋打到煮开的水里 ， 转小火 。
文章插图
5、待水再开时 ， 放入红枣、红糖 ， 用小火煮15分钟即可食用 。
文章插图
红糖鸡蛋：
【糖蛋怎么煮】红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生饮品 ， 它可让身体温暖 ， 增加能量 ， 活络气血 ， 加快血液循环 。红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一 ， 红糖是一种常见又经济适用的保健佳品 ， 是女子在经期、坐月子 ， 寒重的时候的良好保健品 。
经验总结扩展阅读
- 绢豆腐怎么做好吃
- 水果玉米是冷水煮还是热水煮
- 火龙果怎么做才好吃
- 熟粽子冷水下锅煮多久
- 泡椒笋的做法怎么才能放一年
- 卷心菜素馅怎么调
- 通心菜怎么煮才好吃
- 米米蒿怎么做好吃
- 菊苣怎么吃
- 熟牛肉变绿是怎么回事