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1、准备材料,将木瓜切半个,去皮去籽,清洗干净 。
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2、半个木瓜切成小块,放进碗里 。
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3、将木瓜放进蒸锅用中火蒸15分钟 。
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4、木瓜蒸好后,倒入牛奶 。将木瓜牛奶一起倒入料理机,搅拌成泥即可 。
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木瓜:
番木瓜又称木瓜、乳瓜、万寿果,为热带、亚热带常绿软木质小乔木,高达8-10米,具乳汁;茎不分枝或有时于损伤处分枝,具螺旋状排列的托叶痕 。果实长于树上,外形像瓜,故名之木瓜 。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份 。花果期全年 。
【木瓜奶昔怎么做】2010年9月1日,中国颁发番木瓜农业转基因生物安全证书,正式引进转基因番木瓜商业种植 。含丰富的营养价值 。
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