日本——吃吃喝喝 引领抗老新潮流
在日本 ， 食用美容营养补充品早已成为风尚 ， 美容食品随着越来越多知名大厂的投入战局 ， 而变得硝烟四起 。胶原蛋白（Collagen）、辅酵素Q10（Coenzyme Q10）、硫辛酸（Alpha-Lipoic Acid）、美肤因子······名目众多的美容成分被添加到各类食品、饮料之中 ， 在日本药妆店你能找到满满一墙各式各样的美容营养补充品 ， 这其中抗老类是绝对的大户 。
特别提示：林林总总的口服美容品看似大同小异 ， 但素质其实参差不齐；吃了无效事小 ， 若因此损害健康就太不值得了 。日本美容保健食品上市公司AFC健康浅山研究所领导——山下武司博士为我们提供4大选购要诀：
1.只向有信誉保证的公司购买 。
2.确定包装印有条形码（barcode）和产品数据 。如果是100%从日本进口的产品 ， 条形码的首两个号码应该是45或49 。此外 ， 包装上应该清楚列明产品有效期、服用量和活性成分 。
3.检查产品的“生物可用率”（Bioavailability）和营养成分来源 。“生物可用率”指的是药物进入人体后 ， 究竟其中有多少成分能够产生效用 。简单说就是 ， 产品的“生物可用率”越高 ， 身体吸收得越多 。
4.确保产品上印有质量保证标 ， 如GMP、JHFA或USP等质量保证标 。
美国——荷尔蒙平衡疗法
在美国 ， 世界抗衰老之父、美国最着名的抗衰老专家Edmund Chein 博士的荷尔蒙平衡疗法是时下最HOT 的抗衰老疗法 。
这一疗法简单而言就是：对基因撒谎 。他认为医学进步飞快 ， 基因疗法是我们的未来 ， 它可以和抗衰老相关的一切领域互相作用 。我们抗衰老就是利用荷尔蒙 ， 要么对基因撒谎 ， 要么改变他们 。原理：细胞的年龄是由DNA 上叫端粒的这部分所控制 。我们年轻时 ， 端粒很长；而随着年龄的增长 ， 端粒的长度会变短 。荷尔蒙会向DNA 传递信息 ， 告诉它身体的年龄 。医生们将对这一过程进行处理 ， 让病人的荷尔蒙向DNA 传达错误信息 ， 告诉DNA 他的身体只有20 岁的年纪 ， 从而达到“自然”抗衰老的目的 。此外 ， 治疗所用的荷尔蒙是天然的 ， 是人体中本身存在的物质 。治疗之后 ， 病人就只需要一年来一次 ， 做个复查 ， 取一些药 ， 就可以很好的保持容颜永驻 。
特别提示：博士Edmund Chein 告诫我们 ， 千万不可以使用一些衍生物质、类似物质作为荷尔蒙的替代品 ， 那些物质有可能致癌 。
英国——王室挚爱泉水抗老
根据英国《每日邮报》报道 ， 最新研究称毗邻巴尔莫勒尔堡的矿泉水具有嫩肤功效 。泉水抗老 ， 成为全英最时髦、最健康、最环保的抗老疗法 。
原理：巴尔莫勒尔堡位于苏格兰王室迪塞德庄园 。研究人员说 ， 这股泉水的秘密在于它流经水域所积聚的矿物质 。用这种泉水沐浴 ， 可使人皮肤上毛细血管的生长速度加快20% 。而这些毛细血管是表皮层获得营养的关键渠道 。这一健康的抗老方式受到英国王室的大力推崇 ， 女王伊丽莎白二世如今每年夏天都住在巴尔莫勒尔堡 ， 而伊丽莎白王太后也喜欢造访苏格兰 ， 并在迪塞德庄园长期居住 。
特别提示：王储查尔斯旗下的王室庄园特产公司更是已经为有关这种矿泉水的饮料注册商标 ， 并以“迪塞德天然矿泉水”品牌批量生产 。这种瓶装水在英国各地的特斯科、阿斯达等超市均有出售 。
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