20岁初级攻略：防晒+保湿
防晒不足带来的光老化占了80%以上 。也就是说，随着年龄的增大而出现的皱纹，大多是年轻时缺乏防晒引起的 。
【皮肤抗老分年龄 20-30保养方案大不同】年轻脸庞的两大敌人分别是缺水和自由基的破坏，想将时光凝固在肌肤最美好的时刻，做好预防措施才得以保证你娇嫩的肌肤能长治久安 。
30岁中级攻略：眼明手快阻击第一条细纹
爱笑的眼睛最容易勾搭上讨厌鱼尾纹 。娇嫩的眼部肌肤随着年龄增长内部承托组织逐渐损耗，若缺乏细心呵护，鱼尾纹不费吹灰之力就能占据你防御力薄弱的眼部地区，具有抗氧化功能的眼霜是你的有力武器！
亡羊补牢，为时不晚！如果年轻时没有做好防晒和保湿也没关系，现在挽救还来得及！胶原蛋白是支撑皮肤的“钢筋混凝土”，一旦流失就会形成幼纹 。不想你的美容领土过早的分崩离析，现在就开始大量补充胶原蛋白，饮用含有肉皮的汤水或含有胶原蛋白的美容口服液，丰富的建筑“原料”能让你的肌肤又开始富有弹性丰润 。
此外，对抗初期老化的初级抗衰老、抗皱产品也可以迅速挽救你的幼纹，将时间步伐停留在昨天的青春岁月里 。
40岁高级攻略：多方面全面修复
衰老是生物的自然规律，没有一个人可以例外 。但是你可以通过美容保养和先进的医学美容来做到“逆转时光” 。是时候为你的肌肤全面进补了，选用高度滋养、含有丰富矿物质的修护精华露能有效提高肌肤自身修复机能，而3个月至半年采用一次密集护理产品，不但可以补充肌肤营养，还能彻底地改变肌肤气色 。
抗老成分的选择：
在护肤品、精华液的抗老成分选择上，只有选对了适合自己的，才能在拯救熟龄肌时起到事半功倍的效果 。现在就让我们一起来挑选下除了最为普遍的维C、维E外，其它专门高效的抗老成分吧 。
1、辅酶Q 10：作为人体内很好的天然抗氧化剂，能提高人体抗氧化能力和减缓衰老速度 。增强皮肤弹性，柔嫩滋润皮肤，让皮肤光滑、恢复皮肤活力 。而且在补充皮肤所缺乏的维生素、美白和淡化斑点的同时，收紧松弛的肌肤 。
2、多胜肽：比较常见的如六胜肽，这种类似肉毒杆菌的成分，能减缓肌肤神经细胞的传递速度，使脸部肌肤有效放松，从而改善动态表情纹、静态纹、细纹等各种肌肤纹路 。
3、维生素A：能够帮助紧致肌肤，抚平皱纹，更有预防暗疮的功效 。
4、植物多酚：抗自由基的厉害武器 。有效针对干纹、表情纹、眉间纹、鱼尾纹和抬头纹等各种幼纹和较深的皱纹 。
5、虾青素：深海里的抗氧化高手，能使晦暗的肌肤变得柔软、细腻、富有光泽，肤质亦将由此获得细致改善 。
6、果酸、A酸：代谢角质的酸“类”成分，能够帮助精准焕肤、清除日积月累的角质废物、强化新陈代谢，促进其它养分被真皮层吸收，维持肌肤的紧实弹性 。
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