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肌肤暗沉不均 谨记4条提亮守则

生活百科


    要治疗暗沉肌肤 ， 需要对症护理 。四类因素导致皮肤暗沉黑黄 ， 你需要对症护理 。通常 ， 皮肤科医生将皮肤暗沉的种类 ， 依照不同的成因区别成“阳光曝晒型”、“角质肥厚型”、“肌肤缺水型”、“缺血缺氧型”等四种 。

    阳光曝晒型
紫外线是皮肤衰老的大敌 ， 由紫外线辐射导致的光老化是皮肤老化的最主要因素 ， 时常曝晒在阳光下 ， 而没有做好防晒措施 ， 会导致此种暗沉的出现 。假如你仍然不加强保养 ， 那么色斑、皱纹、皮肤松弛等问题也将接踵而至 。
对战策略：不分阴晴 ， 天天做好防晒工作、对抗光老化 ， 使用适当的美白保养品 。
支招：柠檬敷脸
只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整白皙” ， 不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会 ， 再盖上纱布 ， 等待５分钟 。
【肌肤暗沉不均 谨记4条提亮守则】
角质肥厚型
这类型的暗沉问题主要出现在偏油性肤质的人群 ， 在于肌肤的新陈代谢不畅通 ， 堆积了过多的老废角质无法代更新 ， 使得角质层排列不平整、粗糙 ， 让肌肤产生暗沉问题 。虽然说油性皮肤者比较不轻易长皱纹 ， 但是过于油腻 ， 角质过厚的肌肤一旦出现老化 ， 就是不易去除的深层皱纹 ， 难看的肤色也会让你看起来老十岁 。
对战策略：做好控油护理 ， 调理肌肤的水油平衡 。同时为了避免毛孔粗大 ， 使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品 。
支招：淘米水洗脸
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分 ， 可以分解脸上的油污 ， 淡化色素和防止出现脂肪粒等 。长期坚持用淘米水洗脸 ， 会使皮肤变得光滑明亮有弹性 。

肌肤缺水型
肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足 。肌肤缺水、含水量长期不足的话 ， 也会让皮肤看起来暗沉没有光泽 ， 而长期缺水也会导致细纹和干纹产生 。
对战策略：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品 ， 彻底改善干燥 。
支招：每天一片保湿面膜
每天１次敷保湿面膜 ， 到第五天 ， 皮肤的水分含量应该会变得比较滋润 。当然好的保湿面膜非常重要 。

缺血缺氧型
肤色并不是真的黝黑 ， 而是因为血液中含氧量不足或是贫血 ， 造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色 。这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食 ， 使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素B族等 ， 或是血液中带氧量不足 ， 让血液颜色偏暗 ， 影响肤色的呈现 。
对战策略：均衡的营养摄取(补充营养素)、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品 ， 来改肤色暗沉情形 。
支招：每周至少一天不化妆 ， 化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸 ， 让皮肤较易缺水且变得粗糙 ， 所以最好每周抽出一天时间乖乖做个“普通”人 ， 涂点口红画画眉毛 ， 点缀一下就可以了 。
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