这些东西要多吃：有助于排毒的食物有：各种蔬菜和水果 ， 海带、绿豆、蘑菇、畜禽血、茶叶等 。多喝水 ， 增加尿量 ， 让代谢产物多从泌尿道排出 ， 从而减少从皮肤排泄 。
方法三：求助医生 最强势对抗体臭
1、打针法
过程：以酒精、肉毒杆菌毒素或消痔灵注射腋下 。让大汗腺萎缩 ， 抑制汗腺的分泌 。
优点：比手术方便 ， 不留疤痕 ， 一般术后即可开始正常工作和生活 。
缺点：一般起码两针才起全效 ， 严重者可能需要更多 。效果维持一年左右 。一般不主张此法 。
适合人群：不愿挨刀却又想效果相对持久者 。
2、激光法
过程：以激光束打在腋窝上 ， 破坏毛囊和大汗腺 ， 切断汗腺排泄途径 ， 祛除腋下异味 。
优点：可同时完成脱毛
缺点：有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够 ， 而需要两次以上治疗 ， 尤其是腋毛浓密臭味较重者 。
适合人群：做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的患者 。
3、冷冻法
过程：局部冷冻 ， 以低温的液氮来冷冻腋下 ， 使大汗腺遭到破坏 。
优点：基本是以物理方法去除腋臭 ， 相对安全 ， 还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等 。
缺点：对正常皮肤有一定的损害 ， 且有可能会复发 。适合人群：怕手术、怕注射 ， 对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者 。
方法四：利用体臭吸引异性 自欺欺人对抗体臭
美国加州大学伯克利分校研究结果表明 ， 人体汗液中的激素对异性有直接影响 。科学家们相信 ， 求偶时人们会选择身体气味与自己不同的人 。研究表明体臭中包含人体体能、疾病等免疫系统的信息 。对方体臭与自己相差越多 ， 人们就越喜欢 。这被认为是人类在进化过程中演变出的防止近亲结合的方法 。
所以 ， 就算你真的懒到任何一种方法都不想尝试也不用担心 ， 有可能你还会因此遇到意想不到的缘分呢！
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