方法三 ， 接纳摆烂中的自己 ， 找到内驱动力 。 这就是接纳比粉饰更重要的道理 ， 苦于摆烂的你别着急 ， 没有内驱动力 ， 我们从外界充充电 ， 楼下草坪晒晒太阳 ， 闲坐着看看书 ， 去逛逛花店闻闻花香 。 安静下来的时候 ， 想想如果这样一直下去 ， 你会后悔吗？我之前那么努力的时候 ， 是为了什么呢？想过之后 ， 恍然间就会自我治愈了 。
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最后 ， 我想说 ， 不用害怕摆烂 ， 不用害怕摆烂不止 。 心中有尺 ， 无畏难止 。 如人饮水 ， 冷暖自知 。 摆烂只是我们在努力奔跑的过程中 ， 停下脚步抬头看看云的闲暇乐趣 ， 我们的青春可以毫无保留的拼一场 ， 也可以在崩溃的时候大哭一场 ， 累的时候 ， 就应该停下 ， 歇歇 ， 然后再走 。
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图 | 来源于网络
文 | 邹青玲
编辑 | 冯寒
责编 | 姜洹、马佳硕
主编 | 李晶
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