怎样做才能让肌肤睡个美容觉?有哪些保养方法能够让保养品在夜间发挥最大的功效呢?想知道的话就看看下面6个夜间保养方法吧 ， 每天睡前坚持做到 ， 你的肌肤就会在睡眠当中悄悄地变美!
内容导读：方法一、补充维生素C ， 让你在睡眠中悄悄变白
方法二、面膜上加一层保鲜膜 ， 效果倍增
方法三、选择植物成分的晚霜 ， 更易被吸收
方法四、简化保养 ， 让肌肤零负担入眠
方法五、眼部按摩解决各种眼周问题
【6个小诀窍让你睡梦中变美】 方法六、晚间是呵护嘴唇的好时机
方法一、补充维生素C ， 让你在睡眠中悄悄变白
皮肤在得不到充足睡眠的情况下 ， 营养会过度流失 。如果你有每天口服美容产品的习惯 ， 建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品 ， 这样做不仅比白天吸收效果更好 ， 还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养 ， 恢复弹性光泽 。
美白小tips：如果你没有口服美容产品的习惯 ， 也可以选用一些含有维C的外用护肤品 ， 如维C原液、含维C成分的美白面膜 ， 或者是含有不能见光的美白成分的产品 ， 夜间紫外线减弱 ， 是美白的好机会 ， 坚持下来 ， 就会发现皮肤在慢慢地变白皙、透明哦!
方法二、面膜上加一层保鲜膜 ， 效果倍增
因为“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题 ， 睡前敷保湿面膜可以很好的解决 。各种纸面膜和啫喱状面膜都能带来滋润保湿效果 。切记紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜哦 。大家都发现秋冬敷面膜是特别快干的 ， 好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多 ， 这时你可以在面膜上面盖一层最薄的那种保鲜膜 ， 防止面膜快速被风干 ， 更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处 。
敷面膜小tips：晚上洁面后 ， 如果皮肤很疲惫的话 ， 是很难吸收面膜的精华的 。所以 ， 在敷面膜之前不妨使用导入式化妆水或者专门的导入液 ， 按摩一下皮肤 ， 让血液循环加快 ， 然后再敷面膜 ， 这样的话营养也会被吸收得更好 。
方法三、选择植物成分的晚霜 ， 更易被吸收
植物精油是提取自植物的天然分子 ， 会比一般植物油的分子还要小 ， 其扩散、渗透都比较快 ， 也容易被皮肤吸收 。品质高的晚霜多含有植物精油成分 ， 除了有植物油在在皮肤表面形成锁水层之外 ， 还可以借助油溶性的成分很快地渗入肌肤 ， 使皮肤内外都保持滋润 。
使用晚霜小tips：我们这种面霜涂抹法简单又有效 。涂面霜时 ， 先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜 ， 以手掌心包裹住整个面部5秒钟 ， 然后将残留在手掌的乳霜 ， 顺势带到脖子肌肤 ， 分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下 ， 能同时起到紧实颈部皮肤 ， 预防皱纹松弛的作用 。
方法四、简化保养 ， 让肌肤零负担入眠
睡前的护肤保养 ， 没必要用太多量或是很多种 ， 简单的精华液+面霜就足以修护到皮肤深层 ， 不影响皮肤呼吸和自我调节能力 。洗脸后 ， 用双手或化妆棉推开精华液 ， 从颈部到前额 ， 提供肌肤更新动力;等1分钟 ， 再有针对性地涂上适合自己的晚霜 ， 它将把有效成分成功送进肌肤细胞 ， 规律细胞排列 ， 增强皮肤修护力 。或者可以使用睡眠面膜 ， 也能帮助肌肤夜间修复 ， 但切忌涂得过厚、使用过频 ， 以免令肌肤增加负担 。
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