整日面对着电脑，我们的皮肤不仅变得越来越糟糕，而且皮肤的颜色也变得越来越暗淡，让整个人的面容看上去十分的憔悴，可是看着同样也面对着电脑的同事为什么有的人依旧神采飞扬，究其原因，还是因为你没有遵守10大防辐射护肤知识，一旦你能够按时遵守，那么你就能够轻松获得水嫩透亮的肌肤 。
不要天真的认为，电脑辐射只是小Case，其实很多时候，你忽略了这些小细节就会让肌肤变得又脏又粗糙 。现在就开始关注你的肌肤抗辐射问题吧，不要让自己的娇嫩肌肤再受煎熬!
一：擦干净你的电脑显示屏
每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘 。这样在你一天的工作中，就会让肌肤少吸附一些灰尘哦 。
二：穿防辐射的衣服
其实穿着防辐射的衣服效果也还是不错的，之所以没有排在首位原因还在于天天穿着个大褂真是不太方便，说不定别人还会误以为你是孕妇呢~~再说穿着防护服根本就不会保护到我们的脸，对于爱美的我们来说那可是大忌！天长日久我们还是会变成“黄脸婆”的 。
三：勤涂隔离霜
都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到隔离的效果吧，现在的MM们真是越来越“懒”了 。哈哈，我之前也是这么做的，每天上网前都要先做好护肤隔离的工作，把各种的隔离霜都往脸上涂，形成保护膜，其实还是可以有效地阻隔住灰尘的吸附，据说使用电脑后及时用清水洗脸，辐射会减轻70%以上呢！我也正在为寻找这种效果而不断尝试各种产品中 。
四：要经常给面部肌肤补水
电脑辐射会导致皮肤发干 。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水 。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜 。
五：教你自制抗辐射爽肤水
用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱 。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢 。
六：吃水果
从这个调查来看，大家还是更接受从身体内部来进行调理抵抗辐射的 。最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜，补充大量的维生素，可是想在办公室里随时随地的吃瓜果蔬菜还真不是件容易事 。我在这跟姐妹们透露个我的小偏方，那就是喝蒙牛果蔬酸酸乳，它是纯正果汁、多种蔬菜汁、新鲜牛奶的完美组合，有多种维生素的补充，是多种营养的科学配比，给姐妹们带来全面的营养帮助，身体健康了，抗辐射就变的轻松的多！我的办公桌上可少不了这个！冬天喝皮肤不干燥哟，总是水嫩水嫩的！
七：多喝一点绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用 。但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶 。
八：必备仙人掌
瞧瞧这大大小小的仙人掌们，可见好多的“白骨精“女们还在用这招来对抗辐射吧，相信大家都认为这是最简单易行的办法了~要不也不会把它列入前三甲的行列 。这种方法也不是不可取的，但是具体的效果到底怎么样还是无从考证 。劝劝和我一样修炼的小妖们左边放着仙人掌的时候，最好右边放包蒙牛果蔬酸酸乳，内外双防吧！
九：用完电脑要记得洗脸
“静电吸尘”用会让你的脸很脏 。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡 。
十：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁和保湿 。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔 。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食 。
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