秋冬带给肌肤的伤
一条物理学原理告诉我们，寒冷的空气总是很干燥的，而干燥的空气会带走皮肤中的水分 。温度每降一度皮脂分泌物便会随之减少约百分之十，当气温低于8摄氏度时，皮脂分泌便会陷入完全的冬眠状态 。因此，在秋冬季肌肤保养方面，不单单要加强补充肌肤所需的水分，更应注重持久长效地锁住这些水分，以增强保湿时间和保湿效果 。
另外，因为情绪的变化、婚礼前压力繁重，寒冷的刺激、保养使用不当等诸多原因，导致了秋季准新娘的肌肤异常敏感，皮肤适应力及抵抗力明显下降，而对于低温的刺激做出超乎寻常的反应，出现红肿、脱皮甚至发痒、红斑等不良情况 。而在此时，肌肤非常容易受到各个方面的刺激，对于此类脆弱肌肤来说，除了要加强抗敏保养之外，还要从修复肌肤生理平衡入手 。
Part1：深度受损修护案，还原初生健康肌
紫外线在肌肤上留下的伤害还在，寒冷干燥的气候又会令肌肤受尽煎熬 。如果你的肌肤不仅感觉干燥，连本身的弹性也减弱的话，那么很可能你的肌肤会因此而出现皱纹，松弛等衰老症状……
1. 1-2周密集保养
你可以在晚上睡觉前，彻底清洁肌肤后，坚持1~2周做密集滋润保养 。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，帮助肌肤尽早恢复 。
2. 适度去角质
祛角质得当会为肌肤带来不少的好处，不妨一试 。但是在秋天，要注意选用柔和的产品，同时加强肌肤角质修护，频繁的祛除角质会令肌肤变得敏感 。选用有维生素E的护肤品，能够聚集皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复它的防水屏壁，阻止肌肤内和角质层水分的蒸发，在秋天的夜里，给肌肤充分的保养 。
3. 为肌肤注入能量
选用能够补充能量的产品提升细胞活力加速新陈代谢，以及能疏通淋巴系统、具有排毒功效的产品将体内影响肤色的黑色素等都排出体外 。当然，选择的产品既要含有补充能量配方来促进肌肤新陈代谢，还要有丰富的滋养成分，并且利于吸收 。
4. 排除肌肤毒素
一旦因保养不当而令肌肤吸收了过多的不良化学成分，在很长一段时间内，你都需要做好肌肤的排毒工作 。除了使用具有排毒功效的基础护肤品以外，排毒净化面膜、深层洁净按摩膏等亦可有助清除皮肤深层毒素，而多喝水则是帮助身体排毒的不二法则 。
5. 具有镇静修护功效的护肤成分
像含有甘草、芦荟、洋甘菊、燕麦等成分以及含有亚麻油酸的芝麻油的护肤品，都可以修复细胞，强化角质修复 。一些具有抗氧化、抗自由基的成分也能够保护角质层，避免角质层氧化，具有抗氧化功效的植物成分有葡萄籽、黄芩萃取、生物类黄酮等 。
【图 十月新娘的美肌护肤课堂】
Part2：油水充分平衡，生成秋季水嫩肌
在秋天，有些人的脸颊和额头变得很干，甚至起皮，而T区又会很油，怎么能控油同时又能保持滋润呢?如果你的整张脸感到紧绷;用手掌轻触时，没有湿润感;洗澡过后有发痒的感觉，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，要尽早采取措施应对，修复油水失衡的受损肌肤 。
1. 切忌无针对油性护肤品
在进行皮肤的自我护理时，有些人因缺乏护肤知识，在秋天想当然地使用油脂型的护肤品，结果反而使皮肤变得又皱、又硬 。这是因为秋天风沙大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤更易晒黑 。
2. 改变频繁的洗澡习惯
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