皮肤科医生 Peter Vignjevic 说：“尽管有些牙膏含有过氧化苯成分 ( 一种治疗粉刺的成分 ， 也具美白功效 ) ， 但事实上用牙膏清除痘痘毫无科学根据 ， 一些特别针对痘痘的护理产品 ， 除了含有过氧化苯之外 ， 还含有其他一些比过氧化苯更有效的抗痘成分 ! 因此 ， 如有粉刺 ， 不要想着擦牙膏可以消灭它们 。
9 、水喝得越多皮肤越润泽 。错 !
皮肤科顾问医生 Nick Loewe 说：“喝水不能给皮肤补充水分 。表皮是皮肤的主要屏障 ， 它负责维持皮肤的湿润水平 ， 如果屏障完好无缺 ， 便能锁住水分 ， 防止水分流失 ， 皮肤之所以显得更容光焕发 ， 是来自外部的滋润 ， 而非内部 。我们体内的其他器官比皮肤更需要水 。
10 、绝对不要挤痘痘 。部分对 !
消灭痘痘的最佳时机是在它成熟时 ， 以下则是关于挤痘痘的守则：第一 ， 确定痘痘尖端呈现白色的状态 。第二 ， 清洁手指和工具 。第三 ， 清洁脸部 。第四 ， 使用面纸吸附挤出的液体 。第五 ， 痘痘部位结疤后要让它痊愈到自然脱落 ， 不可用手去揭疤 。
11 、你需要每隔几个月就更换洗发乳和护发素 ， 不能让你的头发太习惯于它们 。部分对 !
“你需要一年更换两次洗发护发产品 -- 并不是因为你已经对这个产品产生所谓的“免疫性” ， 而是由于季节的更替 -- 从又热又潮湿的夏季到又干又寒冷的秋季 ， 你必需根据季节来选择保湿性能不同的产品 。” 。发型师 John Steinberg 说 。
12. 你并不需要爽肤水 。部分对 !
“爽肤水能够柔和地去除肌肤的死皮角质 ， 但是它并不是一款必须具备的产品 。”皮肤科医生 Peter Vignjevic 说 。不过是对于有黑头粉刺的人来说 ， 一些爽肤水中含有的果酸成分能够去除阻塞毛孔的死皮细胞 ， 预防粉刺 ， 同时使用爽肤水还能带来清凉舒适的感觉 。
13 、不要以两个手腕互相摩擦为涂抹香水的方式 。对 !
根据香氛专家 Marian Bendeth 的说法 ， 这个动作会“擦伤”香水配方中的油脂成分 ， 从而化学性地改变了香水的香味 。正确的做法是：不需要额外的动作 ， 只要把香水喷在身上 ， 让它慢慢在空气中挥发 。
14 、不要在生理期期间进行蜜蜡除毛 。对 !
“生理期前和生理期中的体内荷尔蒙变化会增加神经末梢的敏感度 ， 这就意味着这段时间进行蜜蜡除毛 ， 你会觉得更痛 。”除毛专家 Nicolette Oakwell Morgan 说 。蜜蜡除毛的最佳时间是生理期过后的那段时间 。
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