早睡早起身体好，这是大家都熟知的，其实，睡觉还跟我们的肌肤有很大的关联，怎样睡觉能让你肌肤光泽有弹性的，下面是完美小编跟大家分享的睡前护肤秘方，赶快来看看吧 。
【睡前护肤3个秘方 助你肌肤光泽有弹性】
症状一：肌肤暗淡无光
原因：睡觉的时候血液会缓慢的流向脸部，醒来时皮肤可能比较苍白 。如果你正在进行所谓的高蛋白节食法，就会因为缺乏维他命B，让皮肤显得暗沉 。
解决方法：敷脸急救术
面膜可以提高脸部血液循环 。如果湿润的面膜敷在脸上，可以让水分透入皮肤，防止水分丢失，把皮肤紧紧地包裹起来，让角质层的细胞在湿润的环境中充分补水，皮肤就会逐渐柔软起来，增加皮肤的弹性 。同时，敷在脸部的面膜会增加脸部皮肤的温度，让脸部的毛细血管扩张，加速了皮肤的血液微循环，增加了细胞的活力 。
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