【五个护肤小妙招 熬夜也能肌肤变水嫩】现如今,熬夜工作时很常有的时,但是熬夜后总是会出现一些肌肤问题,今天完美小编跟大家分享几个护肤小妙招,让你熬夜也能肌肤水嫩有弹性,快来看看吧 。
一、注意皮肤保养
1、睡前或起床后利用5-10分钟敷一下脸,来补充缺水的肌肤;起床后洗脸时利用冷、热交替刺激脸部血液循环 。
2、涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟 。
3、做一套简易的柔软体操,活动一下筋骨,让精神好起来 。
二、中途别上床休息
熬夜的时候会感觉很累,但无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然打开突然关上,对身体非常不利 。困乏的时候,可喝点饮品来提神,但要注意应热饮,浓度不要太高,以免伤胃 。
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