女人多讨厌黑眼圈，黑眼圈是眼周血液循环不良引起了眼周淤血，加上眼周肌肤特别薄，容易透出淤血阴影 。黑眼圈还有可能是眼周过多的黑色素沉着引起的，或因为染色体显性遗传 。长期睡眠不足，过度疲劳，肝胆疾病，气血不足，内分泌紊乱，局部静脉曲张，外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重 。
对付黑眼圈有一些方法，这里介绍一款归凤眼膜，主要专门针对因气血不足引起的黑眼圈，内服外用同时进行，有较好的改善作用，特别适合经济型不能高消费美容和高档化妆品的人士.
归凤眼膜 美味滋补又能去黑眼圈
材料：党参 20克，北箭芪 40克，秦当归 20克，乌骨仔鸡1只（约1000克），砂锅、小碗、棉签、眼罩 。
步骤：
step1:
选购党参、秦归和北箭芪，北箭芪，可直接买切片，也可洗净后自己切片 。北箭芪属于黄芪类，这里一定要选生的，而不要选炙过的 。生的重在益气固表、托毒生肌、利水退肿；炙过的则重在补气升阳.
step2:
第二步 选购乌骨鸡1只，约1000克左右，最好是没生过蛋的仔母鸡 。宰杀后去毛和内脏，洗净 。最好用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤没有异味 。
（注意，一定要选仔母鸡！现代营养学证明，仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多 。仔鸡的肉里含蛋白质较多，而老母鸡的肉中有60%都是脂肪和弹性结缔组织 。弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白，只能被人体少量吸收 。而仔鸡肉在做熟后，鸡肉很容易分离开，变得细嫩、松软，说明其中含弹性结缔组织比较少，营养更有利于人体消化吸收 。选仔母鸡还有一个好处，脂肪少，吃了不会发胖 。）
step3:
第三步 将党参、秦归、北箭芪、乌骨鸡一同放入砂锅内，加入清水5碗，先以大火煮沸，再以小火煲2小时以上，去参、归、芪，取浓稠汤汁200毫升盛入瓶中，冰箱保存备用；其余加调味品分多次吃完 。每天早晚各一小碗 。
这款滋补汤，喝起来没有苦涩的感觉，有一点中药的清香，入口有浓浓的鸡肉香味和淡淡的回甜，美味可口.
step4:
睡前从冰箱里取出鸡汤，用棉签取出约绿豆大小的胶状体 。用无名指涂于眼周并轻拍左右眼肚各15次 。
鸡汤冷凝后，会在表层出现胶状体，晚上临睡前取出冰箱保存的鸡汤，用棉签取出大约绿豆大小的胶状体，用无名指腹轻轻点涂于眼周皮肤 。如果时间比较充裕，可以利用双手的无名指，连续在眼肚部位轻轻点拍各15次，加速血液循环，促进黑眼圈减褪 。
刚涂时，觉得有点不适，想到把油乎乎的鸡汤涂在脸上，可能会有些心理障碍 。其实，涂上去的感觉并不难受，凉凉的，也不觉得十分油腻，就跟凝胶差不多，容易延展开，也很滋润.
step5:
【巧去黑眼圈实惠小窍门】可戴上眼罩，第二天清晨以温水洗去，间日涂1次 。
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