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肌肤保养 OL的护肤方法大盘点

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【肌肤保养 OL的护肤方法大盘点】坐在办公室的MM们每天不仅要承受工作的压力 ， 还有承受电脑带来的辐射 ， 久而久之肌肤会出现很多问题 。OL们该怎样进行护肤呢?今天小编就跟大家分享一些护肤秘诀 ， 赶快来看看吧 。
防晒
夏天紫外线强烈的季节要注意防晒 ， 做好防晒措施 ， 因此 ， 美白的首要条件就是要先做好防晒 ， 在出门钱15分钟擦上防晒霜 ， 可以有效地起到防晒美白作用 ， 最好是还称把遮阳伞那样更好 。
保湿
保湿是美白的重要程序 ， 有水润的肌肤才会显得有活力 ， 不会看起来暗黄的 。在办公室吹空调的MM皮肤很容易干燥 ， 所以要经常为肌肤补水 ， 可以将化妆水撞到喷雾瓶里 ， 在觉得脸部干燥的时候就可以充分补水了 。
卸好妆
尽量少使用油性的化妆品 ， 因为那些化妆品很容易就会把毛孔堵住从而造成痘痘的滋生 ， 应该多使用水质类的护肤产品 ， 并且在睡前一定要把脸卸妆干净 ， 使用卸妆油把脸上的妆容卸干净后还要用洁面膏再清理一次 。
吃水果
多吃一些水果补充维生素 ， 最好是不要选择糖分高的水果 ， 因为糖分高的水果会消耗掉水分 ， 多吃一些草莓、葡萄、柑橘等不是那么甜的水果 ， 可以有效的保持住皮肤的水分 ， 还能为皮肤制造水分 ， 使皮肤更加水嫩白皙 ， 起到护肤的作用 。
补充维生素
尽量多使用一些含有维生素C的护肤产品 ， 也可以食用含有大量维生素C的水果 。维生素C是女性美白的必要营养元素 ， 为肌肤多补充维生素C可以为皮肤做好美白功效 ， 还能使肌肤越活越年轻 。
生活饮食要规律
生活、饮食都要有规律 。比如说晚上不熬夜 ， 少吃点油炸食品等 ， 熬夜很容易使痘痘滋生 ， 油炸食品不卫生又油腻 ， 吃太多会使皮肤变坏 。晚上少喝水白天多喝水 ， 多吃水果 ， 这样是最基础护肤方法哦 。

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