【寒冬护肤小贴士让肌肤更强韧】皮肤专家告诉我们 ， 肌肤护理要随时调节 ， 增强肌肤对外界刺激的对抗能力 ， 才能保持肌肤健康 。在问题出现前防患于未然 ， 寒冷的季节到来之时 ， 内外兼修 ， 提升肌肤自身抵抗力 。
避免过度清洁
避免过度清洁
洗得过度的弊端非常严重 。肌肤本来有自净功能 ， 感觉干燥时就会分泌皮脂自我保持滋润 ， 具备和病菌作战的手段 。然而 ， 如果洗脸过度就会削弱这种功能 ， 造成肌肤粗糙 ， 或是油脂分泌过剩 。而且由于抗菌功能降低也会产生粉刺 。
尽量减少刺激
皮肤一出现干燥、脱皮或发红情况时 ， 要警觉皮肤健康是否亮起红灯 。要让皮肤复原 ， 最好的方法就是减少刺激 ， 包括避免太热、冷的环境 ， 不过度受风吹日晒 ， 不摄食刺激食物 ， 停止保养品的使用等 。让皮肤运用原本的愈合能力 ， 恢复健康 。
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