橄榄油润甲
对于拥有脆弱、过薄的指甲的人 , 可以在第一个月先将手指甲浸泡在特级橄榄油 (Extra Virgin Olive Oil) 中10至15分钟 , 之后每两个礼拜浸泡一次 。这种便宜的DIY护甲术能强化受损、脆弱或容易断裂的指甲 。
使用护甲霜
一支优质的指甲护理霜能帮助滋润、软化指甲边缘的死皮和滋养甲面 。在每天睡觉之前 , 为你的指甲们擦上护甲霜 , 然后按摩至吸收 。
【润甲护甲 九招让你的指甲璀璨夺目】 做家务时戴上手套
当你洗碗、做卫生时 , 记得戴上手套 。清洁剂和洗涤精或伤害你的指甲 , 导致干燥、断裂和剥落 。
多吃富含维生素H的食物
在你的饮食中 , 记得加入富含维生素H的食物 , 比方说肝脏类、煮鸡蛋、谷物、花椰菜和酪梨等等 。维生素H除了能强健你的指甲 , 使指甲更厚 。
按摩甲面
经常按摩指甲能促进指甲周围的血液流动 , 这样能够有助指甲的生长 。按摩时 , 手部使用护手霜 , 指甲使用护甲霜或指缘油 。当然了 , 一定要养成吸收后立刻擦护手霜的习惯 , 指甲也要擦到 。
不要过度使用你的指甲
你的手指甲不是开启听装可乐的起子 , 拨电话号码使可以使用指腹取代手指甲......等等这些生活琐事 , 你可以用一支笔或是其他物品来代替你的指甲做到 。
每天补充复合维生素
维生素对人体的好处不需要过多赘述 。缺少维生素A、C和钙能引起指甲干燥、开裂 。
尽量避免指甲去光水 (或称卸甲水)
一个月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次数尽可能不要超过2次 。另外 , 永远不要使用含有丙酮成分的卸甲水 , 这种化学成分会损伤你的指甲 。
饮大量水
我们都知道水是生命之源 , 对于你的指甲来说也是一样 。喝水能为干燥、受损的指甲补充水分 , 就和喝水对皮肤和头发好是一个道理 。
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