气温变化大 唇部护理不能只用唇膏( 二 )


部位四:手足皮肤
冬天手足皮肤的护理是最容易被忽略的,手脚如若干燥,容易出现蛇皮纹,甚至出现粗糙、掉皮、开裂的现象 。因此,这两个位置的润肤没做好,就算不上是“滋润”的冬季 。
相较起包裹在鞋子里的足部,手部皮肤常曝露在外,因此最好随身携带润手霜 。不要让手长时间浸在水中,尽量避免频繁地洗手 。如洗手后,最好用干净的毛巾吸干水分,立即涂抹护手霜,如果等手干透后再涂抹,就达不到锁住水分的目的 。
广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健认为,对于足部来说,冬天反而是养肤的好季节,因为气温较低,穿鞋都要穿袜子的情况,被包裹住的足部受到冷空气的伤害最小,结合足部护理,可以让足部皮肤重新变得柔软和白皙 。
足部护理方法是,双脚在热水中浸泡20分钟左右,除了给足部补充水分之外,最大的目的在于软化角质层,这时候可以用小剪刀等工具,小心把过厚的角质层削薄 。脚面的角质化一般少一些,处于皮肤表层,可以通过揉搓的方式处理;完成去角质步骤后,趁着水分还保持在皮肤表面时,要及时涂上足部润肤膏,杨健提醒建议使用比较油性的,如果买不到也可以用护手霜替代,但用于脸部皮肤的普通护肤霜是绝对不够的 。最后,还可以为自己的双脚做下按摩,改善血液循环 。

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