【冬季肌肤补水 每天只需十分钟】
文章插图
2分钟——温和洗脸法
洗脸是每天必做两次的护肤步骤，温和的洁面不仅可以去除肌肤表层的污垢与油脂，还能为肌肤留住滋润，避免清洁过度引发的干燥 。洗脸时的前期准备，在洗脸时水温大致控制在30到40摄氏度，避免温度过高，对皮肤产生损害 。香皂不宜使用碱性较大的，避免刺激皮肤，选择一款温和的洗面奶对于冬季护肤而言尤为重要 。
3分钟——化妆棉面膜
化妆水面膜是我的偶像佐伯千津老师提倡的，是她美容魔法的基础理论 。用常用的化妆水结合化妆棉做成面膜，每天早晚代替拍化妆水或者是擦化妆水的步骤，洗完脸以后就做化妆水面膜，三分钟以后取下，接着进行后续的护肤步骤 。请大家相信我，只要你开始做，不管你是什么肤质，就能在短短几天之内看到效果 。坚持下去，好皮肤不再是梦想 。
5分钟——乳液加按摩
乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤、调湿效果 。也有去污、补充水分、补充营养的作用 。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢 。补充水分，由于乳液中含有10%～80%左右的水分，因此可以直接给皮肤补充水分，使皮肤保持湿润 。补充营养，由于乳液中含有少量油分，当脸上皮肤发紧时，乳液中的油分可以滋润皮肤，使皮肤柔软 。
经验总结扩展阅读
- 走出过敏困境 敏感肌肤护理法
- 冬季干燥+敏感 5招让肌肤变
- 5个方面从根本解决肌肤黯沉 提亮肤色
- 元旦小长假 五要点肌肤重焕新生
- 揭开老化秘密 肌肤甜点不能进食过多
- 冬季八杯水保湿方案 喝出水嫩肌肤
- 小心肌肤“中毒” 激素产品暗藏玄机
- 肌肤也要喝下午茶 OL3点护肤十要素
- 裸肌保养之道 12招轻松应对肌肤问题
- 你的肌肤OK吗 不是人人都可以去角质