加班族熬夜 拯救肌肤5宝典


加班族熬夜 拯救肌肤5宝典

文章插图
面相1:熬夜加班 痘痘疯长
经常熬夜加班,多数会出现“肾阴虚”的问题,“阴虚火旺”,火热瘀积于面,加上天气干燥,影响了皮脂腺的排泄,油脂不能即时排泄,毛孔堵塞,造成痘痘丛生 。其次加班加点让人感到紧张,压力倍增,肝火旺,内分泌失调,痘痘当然疯狂的生长 。
对策1:紧急祛痘
当脸上长痘时,切忌化妆,并及时使用专业祛痘产品,早治早好 。同时注意饮食,多吃蔬菜水果,适量食用奶、蛋、鱼、肉、豆类 。切忌暴饮暴食,忌摄取过量的脂肪,少吃甜食并控制烟酒 。同时尽量调整生活规律,保证充足睡眠,保持皮肤的清洁 。
对策2:补水、锁水是关键
治本之招是要补水 。敷保湿面膜是最好的选择,补水、锁水的面霜也要及时加用 。
面相2:上妆难 脸如撒哈拉沙漠
熬过夜的脸颊干得让人崩溃,散粉根本不敢用 。整个底妆浮在脸上,再好的粉底伺候,疲惫的脸也不“吃”妆 。
对策1:从洗脸开始就保湿
洗脸用偏冷的温水最好,这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留 。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重,粉底液也要选择保湿的 。如果脸颊和眼下真的很干,面膜、眼膜是最好的急救措施,一片就能立即提升水分度 。
对策2:乳液和粉底1∶1混合
专业化妆师教给我们对付“卡粉”的一招:以1∶1的比例将乳液和粉底混合,让底妆的湿度足够 。先用微湿的粉底刷大 。
面相3:黑眼圈“少睡派”的标志
几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题,因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现青灰色 。
对策1:正确使用眼膜
凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后,还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜 。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前 。
对策2:做简单的眼部按摩操
【加班族熬夜 拯救肌肤5宝典】 有一套最简单有效的眼部按摩操:四指搓热,按压整个眼睑,从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下,再轻轻地提起 。

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