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面膜的原理与皮肤治疗的“密封治疗”是一样的，透过隔离外界的密闭方式，一方面使肌肤表面的温度略微提升，局部的新陈代谢及吸收力加快；另一方面可减缓肌肤表面的水分挥发，提高角质层的含水量，在短短的十几分钟内，改善肌肤的状况 。怎样选择适合的面膜？ 市面上的面膜种类繁多，如果想选择适合的面膜，不妨参考以下几点：1.面膜的触感：天然材质的触感比较柔软细腻，适合任何肤质 。
2.材质的厚度：厚度适中的面膜可承载比较浓郁的精华液，滋润的效果更好 。
3.裁剪：应该达到紧贴脸形，让其中的营养成分更快渗入肌肤底层 。
膏状面膜更贴面，覆盖的范围大，干得快，沐浴时最好选择膏状面膜；纸状面膜保湿及锁水的效果比较好，最大的特点是携带和使用非常方便 。
【范爷争分夺秒敷面膜 七大秘密选好面膜】敷面膜的时候，每个人都有自己的一套方法，下面三点关于面膜的说法也值得面膜控好好看看 。
1. 不少人都不喜欢敷面膜后脸上那种黏黏的感觉，所以敷完后立即洗脸把脸上残留的精华洗干净，但其实除了深层清洁面膜之外，都不需要洗掉这些残留的精华 。正确的方法是取下面膜后，用指腹将残余的精华液在脸上推开，然后做轻轻按摩，令皮肤充分吸收，之后用纸巾把脸擦干净就可以了 。
2. 很多人习惯平时把面膜放到冰箱中，其实大部分面膜在室温中达到的功效最好，只有一些蕴含维他命C或芦荟胶等具有镇静功效的面膜，放到冰箱里会更有助于成分的发挥，还可增加肌肤的柔滑度 。
3.敏感性肌肤容易出现发红、红疹或瘙痒等过敏现象，所以挑选面膜时要加倍小心，要避免使用含有酒精、香料、果酸或活性成分的面膜 。如果选择得当，敏感肌肤敷面膜也是完全没有问题的 。但要记住，敏感肌肤敷任何一款面膜都要做敏感测试 。
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