老戏骨米雪的护肤心得


米雪驻颜有术,可以和赵雅芝的保养抗衡了 。娱乐圈里虽有不少保养天后,但拉了近景看,大多是打过肉毒素的僵硬,或是抹了厚粉的伪饰 。她却是真真实实的凝时不老 。
米雪透露经常保养皮肤是最重要的,平常每天因为要拍剧开工,日夜颠倒很伤身,一定要调节身体:“我很注重饮食,以及要多做运动,最重要的是保持心境开朗 。我会喝多点汤水补身,就算自己没有空,家里的工人也会煲,但我可能没时间喝 。”
【老戏骨米雪的护肤心得】 米雪保养秘笈:
一、每个人都要开心过每一天,人的心胸要豁达,包容一切 。拿我自己来说,我不喜欢把烦恼留着过夜,如果有问题,我会尽早解决 。
二、不要吃内脏,重庆的夫妻肺片很好吃,但也不能多吃,我喜欢吃粗粮,比如玉米、红薯 。
三、我喜欢吃甜食,但只要增加运动,就不怕发胖 。我还喜欢打太极和练气功 。刘松仁练气功很有一套,我们经常在一起交流、练功 。
四、经常补充胶原蛋白 。胶原蛋白粉的神奇功效在于长期使用,随着年龄增长补充胶原蛋白是她又一个养护良方 。
小编观点:胶原蛋白是女性肌肤抗衰老圣品 。从20岁开始女性皮肤里的胶原蛋白就会慢慢流失,所以年龄越大皮肤问题也越多 。建议对自己目前皮肤状态不是很满意,用其它护肤品又达不到理想效果的姐妹们,不妨试试胶原蛋白 。
目前市面上胶原蛋白有很多,有口服液有粉剂等等,小编建议有经济能力的,最好选用采用粉剂的进口品牌 。如果条件有限也可以试试国产的品牌 。体质敏感、有慢性疾病或者是妇科病的MM,小编建议使用进口的胶原蛋白粉 。因为进口的品牌在含量和成分上不会做假 。小编目前使用的是德国品牌的德丽斯康胶原蛋白粉 。

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